Rezultat iskanja

Nasveti, ki bi si jih morali zapomniti vsi tekači
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
Vam je tek zoprn, sovražite sopihanje? Naučite se  pravilnega dihanja med tekom
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)
5 najpogostejših napak, ki jih delajo tekači začetniki
Skrivnosti smutijev: TE sestavine topijo maščobe (in lahko pomagajo pri hujšanju)
Trik, s katerim iz športnih oblačil spravite neprijeten vonj (ja, vsi imamo težave s tem!)
V slovenskih fitnesih opozarjajo na upad gibalnih sposobnosti in volje pri odraslih
Olimpijka Sara Isaković postala mamica: na svet je prijokal Max!
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
"Diete ne delujejo in morali bi se jih znebiti za vedno," pravi dietetičarka in nutricionistka
Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”
To se lahko zgodi, če hodite pol ure na dan
Najboljše biatlonce sveta spodbujajo navijači vseh generacij
Komaj krotite apetit? 7 nasvetov za zaviranje prevelike lakote
Danes je dan brez cigarete! Priključite se kampanji odvajanja - OPUSTI IN ZMAGAJ"
10 najslabših zdravstvenih in lepotnih nasvetov, ki jih lahko dobite (in nekaterim verjamemo vsi)
Ali tudi vi trpite za akrazijo?
Kako veste, ali pravilno izvajate plank?
8 značilnosti osebe, ki sledi sebi