Rezultat iskanja

Dva tedna sem vsak dan izvajala sklece – TO je 5 stvari, ki sem jih spoznala
Protitelesa naj bi v materinem mleku žensk, ki so prebolele Covid-19, ostala neverjetno dolgo
RECEPT: Arašidovi piškoti, ki jih bo oboževala vsa družina!
Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!
Poporodna vadba: 2 vaji, ki ju lahko naredite na tleh ob dojenčku (svetuje trenerka Tjaša)
Kdaj je najboljši čas za vodni post?
12 načinov za prebujanje brez kave
Stranski učinek meditacije, na katerega verjetno ne pomislite
7 stvari, s katerimi lahko aktivno preprečujete poškodbe pri teku
RECEPT: Neverjetno okusne kvinojine kokosove palačinke
Slasten recept: Eksotična ovsena kaša s pečenimi bananami (+ stvari o banani, ki jih verjetno niste vedeli)
Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?
Ali lahko v resnici shujšate s pomočjo joge?
Tako na nas vpliva dan, preživet v naravi
Kakšen vpliv ima kava na vaše mentalno zdravje?
Ženska sedi na kavču in igra video igre.
7 navad, ki nas postarajo
RECEPT: Sočni browniji iz bučk
TAKŠNA je moč oksitocina – hormona ljubezni in vseh drugih najlepših občutij (in kako lahko pridete do svoje doze po naravni poti)
9 dobrih razlogov, da včasih izpustite vadbo