Rezultati iskanja - nasvet strokovnjakov - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Smoothiji niso vedno dobra izbira, če hujšate! (nasvet osebne trenerke)

Zdrava prehrana

Smoothiji niso vedno dobra izbira, če hujšate! (nasvet osebne trenerke)

To so najslabše stvari, ki jih lahko naredite med dolgim tekom

Nasveti

To so najslabše stvari, ki jih lahko naredite med dolgim tekom

Zakaj je moja koža slana, ko se potim? Me mora skrbeti?

Športi

Zakaj je moja koža slana, ko se potim? Me mora skrbeti?

Kdaj glavobol nakazuje na možganski tumor?

Preventiva

Kdaj glavobol nakazuje na možganski tumor?

Ženska s steklenico vode v roki.

Zdravje

To vsako jutro spijte s toplo vodo: Izboljša prebavo, pomaga pri hujšanju, krepi imunski sistem

V 10 minutah se lahko znebite podočnjakov – in za to potrebujete sadež, ki ga zagotovo že imate doma

Nega in lepota

V 10 minutah se lahko znebite podočnjakov – in za to potrebujete sadež, ki ga zagotovo že imate doma

Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?

Zato imajo vsa okna na letalu majhno luknjico (+ 7 stvari, ki se med letom dogajajo z vašim telesom)

Potovanja

Zato imajo vsa okna na letalu majhno luknjico (+ 7 stvari, ki se med letom dogajajo z vašim telesom)

To je recept, s katerim Cameron Diaz ohranja svojo fantastično fit postavo (5 preprostih nasvetov, ki jih boste želeli upoštevati)

Fitnes

To je recept, s katerim Cameron Diaz ohranja svojo fantastično fit postavo (5 preprostih nasvetov, ki jih boste želeli upoštevati)

Ženska pri zajtrku.

Prehrana

Pozabite na puste ovsene kosmiče! Strokovnjaki razkrivajo, kateri zajtrk je najboljši za hujšanje

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Aktivni s Tjašo

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Sirtfood dieta, s katero je shujšala Adele: V 7 dneh lahko izgubite do 3 kilograme (dovoljena pa sta tudi čokolada in vino)

Prehrana

Sirtfood dieta, s katero je shujšala Adele: V 7 dneh lahko izgubite do 3 kilograme (dovoljena pa sta tudi čokolada in vino)

Kdaj natanko bi se morali tehtati, če poskušate shujšati

Nasveti

Kdaj natanko bi se morali tehtati, če poskušate shujšati

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"

Dobro počutje

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

Vaje

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

#PoslušamSvojeTelo

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

Če si hočete ustvariti srečo – ta miselnost je ključ, pravijo raziskovalci! Jo prepoznate?

Za telo in dušo

Če si hočete ustvariti srečo – ta miselnost je ključ, pravijo raziskovalci! Jo prepoznate?

Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo

Joga, pilates

Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo

Tu so 4 nasveti, da vam NIKOLI več ne bo zmanjkalo energije za vadbo!

Nasveti

Tu so 4 nasveti, da vam NIKOLI več ne bo zmanjkalo energije za vadbo!