Rezultati iskanja - rast mišic - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ali veste, zakaj neki trzamo preden zaspimo? Odgovor strokovnjakov (+ ali je NEVARNO)

Zdravje

Ali veste, zakaj neki trzamo preden zaspimo? Odgovor strokovnjakov (+ ali je NEVARNO)

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Tek

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

"Če povem iskreno, sem srečnejša, ko sem samska" (osebna zgodba)

Odnosi, Seks

"Če povem iskreno, sem srečnejša, ko sem samska" (osebna zgodba)

Ženska se drži za boleč predel v ramenih.

Vaje

Kaj fizioterapevtka naredi vsak dan za zdravo hrbtenico

9 sporočil za vsak dan – ki bodo prinesla pozitivne spremembe v vaše življenje

Za telo in dušo

9 sporočil za vsak dan – ki bodo prinesla pozitivne spremembe v vaše življenje

Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)

Vaje

Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)

14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo

Nasveti

14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo

Celulit: s čim ga poslabšujemo in kako (za vraga!) se ga znebimo? (+ kakšen vpliv ima na samopodobo)

Zdravje

Celulit: s čim ga poslabšujemo in kako (za vraga!) se ga znebimo? (+ kakšen vpliv ima na samopodobo)

Kaj se zgodi z našim telesom, če vsak dan pretečemo 5 kilometrov?

Tek

Kaj se zgodi z našim telesom, če vsak dan pretečemo 5 kilometrov?

10 pogostih odločitev, ki jih bomo še dolgo obžalovali

Dobro počutje

10 pogostih odločitev, ki jih bomo še dolgo obžalovali

Ko ste pred težko življenjsko odločitvijo, si postavite to vprašanje

Za telo in dušo

Ko ste pred težko življenjsko odločitvijo, si postavite to vprašanje

10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")

Fitnes

10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")

Če pri uživanju hrane in pijače opazite TO, je zadnji čas, da preverite delovanje ščitnice!

Preventiva

Če pri uživanju hrane in pijače opazite TO, je zadnji čas, da preverite delovanje ščitnice!

Izognite se pordelosti in pekočemu občutku – TAKO sami doma pripravite olje za britje

Nega in lepota

Izognite se pordelosti in pekočemu občutku – TAKO sami doma pripravite olje za britje

Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)

Aktivni s Tjašo

Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)

Najboljši način za hujšanje po 35. letu: Te 3 zdrave navade vam bodo pomagale pri izgubi kilogramov

Dobro počutje

Najboljši način za hujšanje po 35. letu: Te 3 zdrave navade vam bodo pomagale pri izgubi kilogramov

Ste v zadnjem času pri sebi opazili takšne simptome? Telo vam sporoča naslednje!

Nasveti

Ste v zadnjem času pri sebi opazili takšne simptome? Telo vam sporoča naslednje!

Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)

Nasveti

Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)

6 presenetljivih stvari, ki se zgodijo, ko NE poskušate več ugajati vsem

Za telo in dušo

6 presenetljivih stvari, ki se zgodijo, ko NE poskušate več ugajati vsem