Rezultat iskanja

7 zelo dobrih razlogov, zakaj mora vsak tekač vključiti tek v hrib
Nekdanja atletinja Brigita Langerholc uči jogo in pravilno dihanje, hčerke obožujejo konje in naravo
Pri novorojenki v krvi našli protitelesa za covid (mamica med nosečnostjo cepljena)
Tina Maze uživa v materinstvu in prostem smučanju, njena hčerkica pa že sedaj obvlada nekaj čisto drugega!
Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)
Kako prelisičiti možgane, da se boste končno dobro naspali? Tu je trik, ki vas uspava v minuti! (VIDEO)
10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)
10-minutna vadba za mamice, ki jo lahko izvajate z dojenčkom (VIDEO)
Olimpijka Sara Isaković postala mamica: na svet je prijokal Max!
10 zelo dobrih razlogov, zakaj bi morali tudi odrasli redno barvati
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
Izpoved Slovenke: "Če se iz šole nisem vrnila do enih, zame ni bilo kosila."
Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”
Iskrena izpoved moškega: "Res ne znam prisluhniti ženski."
Kako se odklopiti po napornem dnevu ali tednu?  (obvezno ob povečani uporabi telefona in računalnika)
To je program, ki lahko v otroku prebudi genija (poleg možganskega treninga pa vključuje zabavo in druženje!)
Mlada mamica s svojimi vzgojnimi tehnikami sprožila vročo debato: »Otroške posteljice so ječe.«
Trening doma: poskrbite, da bo učinkovit! (primeri vaj)
Keto dieta je v trendu, stroka pa jo je proglasila za eno najslabših!
Spoznajte trenerja in prehranskega svetovalca, ki vas v formo spravita popolnoma brezplačno!