Rezultat iskanja

Dietetičarka Katja Simić (The Biggest Loser Slovenija) o tem, kako so v resnici načrtovani obroki v oddaji
Katera (vesela) hrana spodbudi nastanek hormonov sreče?
6 živil, ki so idealna za hujšanje
Osebna izpoved: Moje diete so se spremenile v prehransko motnjo
Kako pristopiti k izgubljanju kilogramov po 50. letu starosti?
5 fitnes trendov, ki jih bomo letos opustili (da, za vedno!)
Obstajajo zaobljube, ki se jih splača zastaviti?
Kaj se dogaja z vašim telesom, če vas pogosto doleti glavobol?
Zdrave lastnosti brokolija, ki jih morate poznati (+recept)
Omislite si “ponedeljke za nove začetke”
5 mitov o hujšanju, ki se jim niti letos nismo izognili
Napihnjenost, bolečine v prebavilih, alergija ... Tako lahko odkrijete, katera hrana vam povzroča težave
Tako pevka Mariah Carey ohranja duševno in telesno zdravje pri 49 letih
To je lahko razlog, zakaj se redimo
Na kaj morate biti pozorni, če bi radi v kratkem času izgubili kar največ kilogramov
5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma
4 triki, da med prazniki ne boste vedno pod stresom zaradi hrane
Ženska hodi po snegu.
6 razlogov, zakaj je dobro hoditi v savno (številka 3 nam je te dni zelo všeč)
Zelo intenzivna vadba čuva srce in je primerna za vse starosti