Rezultati iskanja

Zakaj ne dosežem svojih zdravih ciljev, čeprav vse delam prav?

Zakaj ne dosežem svojih zdravih ciljev, čeprav vse delam prav?

9 sprememb, ki nas doletijo po 40. rojstnem dnevu

9 sprememb, ki nas doletijo po 40. rojstnem dnevu

Zakaj se z leti začnemo rediti? In kako to preprečiti?

Zakaj se z leti začnemo rediti? In kako to preprečiti?

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)

Če želite okrepiti mišice zadnjice, vključite to vajo

Če želite okrepiti mišice zadnjice, vključite to vajo

Težko zaspite, ko se temperature povzpnejo? Razlog je lahko tudi TA (in nima nič opraviti s temperaturo zunaj)

Težko zaspite, ko se temperature povzpnejo? Razlog je lahko tudi TA (in nima nič opraviti s temperaturo zunaj)

10 dobrih stvari, ki jih lahko naredimo tekači ta trenutek

10 dobrih stvari, ki jih lahko naredimo tekači ta trenutek

Če imate težave s spanjem, si zvečer pripravite ta napitek!

Če imate težave s spanjem, si zvečer pripravite ta napitek!

7 TOP vaj za noge in zadnjico (VIDEO)

7 TOP vaj za noge in zadnjico (VIDEO)

25 zlatih pravil za tekače

25 zlatih pravil za tekače

Kako se lahko zaščitite proti aknam, ki jih povzroča športna aktivnost (potenje)?

Kako se lahko zaščitite proti aknam, ki jih povzroča športna aktivnost (potenje)?

Plavanje - najboljša rekreacija za telo, kondicijo in hujšanje (tudi za vse, ki vas bolijo sklepi)

Plavanje - najboljša rekreacija za telo, kondicijo in hujšanje (tudi za vse, ki vas bolijo sklepi)

Natančen tedenski trening za čvrsto telo - noge, roke, trebuh in zadnjica! 4 aktivni tedni do julija!

Natančen tedenski trening za čvrsto telo - noge, roke, trebuh in zadnjica! 4 aktivni tedni do julija!

Tekmovalka oddaje Sanjski moški, Kaja Casar, o motnjah hranjenja: "Dogajalo se je, da sem v celem dnevu pojedla zgolj pol žemljice kruha"

Tekmovalka oddaje Sanjski moški, Kaja Casar, o motnjah hranjenja: "Dogajalo se je, da sem v celem dnevu pojedla zgolj pol žemljice kruha"

10 stvari, ki sem se jih naučila, ko sem šla skozi preobrazbo telesa
Tritedenski načrt hoje in navajanja na redno gibanje

Tritedenski načrt hoje in navajanja na redno gibanje

3 vaje za vitke noge

3 vaje za vitke noge

Tako sami doma vzgojite ingver

Tako sami doma vzgojite ingver

Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam

Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam

14-minutna vadba za trebušne mišice, s katero boste v nekaj tednih preoblikovali postavo (VIDEO)

14-minutna vadba za trebušne mišice, s katero boste v nekaj tednih preoblikovali postavo (VIDEO)