Slika 2/5

Za zajtrk si privoščite: Zajtrk! Ne, nismo se zatipkali.

Na zajtrk prepogosto pozabljamo – ker je treba zgodaj od doma, ker se mudi, ker smo že tako pozni, ker nimamo ničesar pametnega v hladilniku ...

● Vaš prvi obrok bo poskrbel za popoln začetek dneva: prebudil bo vaš metabolizem, poskrbel za več energije in predvsem za to, da se boste za malico izognili slabim odločitvam.

Se počutite napihnjeno?

Kliknite NAPREJ in preverite 8 preverjenih načinov, kako se hitro znebiti napihnjenosti (in kdaj bi vas moralo skrbeti) ...

Profimedia