Rezultati iskanja - tek nasveti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

kolena slabijo z leti

Preventiva

Ostanite na nogah do poznih let: TAKO upočasnite staranje kolen

Ženska pije zelen napitek.

Prehrana

Napitek, ki naredi čudež za prebavo: pomaga tudi pri hujšanju in krepi odpornost (potrebne so le 3 sestavine)

Bolna ženska leži v postelji

Zdravje

Vas muči prehlad? TAKO ga boste zatrli v kali, takoj ko začutite prve znake

Če ima buča tak okus, je ne jejte! Takoj jo zavrzite!

Prehrana

Če ima buča tak okus, je ne jejte! Takoj jo zavrzite!

Če so kavbojke pretesne, morate preizkusiti ta trik: spet se vam bodo prilegale kot ulite

Dobro počutje

Če so kavbojke pretesne, morate preizkusiti ta trik: spet se vam bodo prilegale kot ulite

zdrave oči

Zdravje

7 vrst živil, ki dobro vplivajo na zdravje oči + VAJE za spočit pogled

čevlji, gretje, ruski trik, prekrvavitev, cirkulacija

Dobro počutje

Naj vam nizke temperature ne pridejo do živega: stari ruski trik za gretje stopal in boljšo cirkulacijo

Utrujena ženska dela selfie.

Zdravje

Kako premik ure vpliva na zdravje? Ljudje s TEMI zdravstvenimi težavami ga najslabše prenašajo

Fleksibilno telo po 40. letu

Nasveti

Kako povečati fleksibilnost po 40. letu: Enostavni nasveti za boljšo gibljivost in vitalnost

mrjenje pritiska

Zdravje

Krvni tlak ni enak v vseh življenjskih obdobjih: to so normalne vrednosti glede na vašo starost

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši

maraton Ljubljanski maraton tekaci

Aktualno

Nagrade na ljubljanskem maratonu: koliko so v žep pospravili najhitrejši tekači?

Kaj se dogaja? Ena najbolj priljubljenih pekarn v Ljubljani zapira svoja vrata

Aktualno

Kaj se dogaja? Ena najbolj priljubljenih pekarn v Ljubljani zapira svoja vrata

Regeneracija po maratonu

Nasveti

Kako učinkovito regenerirati telo po Ljubljanskem maratonu: Nasveti za aktivno okrevanje in vrnitev k teku

To so najdražje užitne gobe na svetu (nekatere rastejo tudi pri nas)

Prehrana

To so najdražje užitne gobe na svetu (nekatere rastejo tudi pri nas)

Ženska jé obrok po vadbi

Zdrava prehrana

To je priročen prigrizek pred vadbo, ki ga morate jesti pogosteje (svetujejo športni dietetiki)

Tek je lahko meditacija: preverite, kako v naslednji trening vnesti nekaj miru

Moja prva 10ka x Sport Vision

Tek je lahko meditacija: preverite, kako v naslednji trening vnesti nekaj miru

več novic