Rezultati iskanja - pomanjkanje spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako prelisičiti možgane, da se boste končno dobro naspali? Tu je trik, ki vas uspava v minuti! (VIDEO)

Preventiva

Kako prelisičiti možgane, da se boste končno dobro naspali? Tu je trik, ki vas uspava v minuti! (VIDEO)

13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo

#TečemoSkupaj

13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo

Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)

Fitnes

Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)

FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)

Fitnes

FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)

Je pandemija kriva tudi za povečano izpadanje las, s katerim se soočate?

Zdravje

Je pandemija kriva tudi za povečano izpadanje las, s katerim se soočate?

Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”

Zdravje

Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”

"Mislila sem, da sem v zvezi z 'bad boyem', v resnici pa ..." (resnična zgodba)

Odnosi, Seks

"Mislila sem, da sem v zvezi z 'bad boyem', v resnici pa ..." (resnična zgodba)

Ali so tisti, ki pogosteje doživljajo nočne more, bolj kreativni?

Zdravje

Ali so tisti, ki pogosteje doživljajo nočne more, bolj kreativni?

Ste zasvojeni z mobilnim telefonom? Naredili smo 14-dnevni načrt za odvajanje

Dobro počutje

Ste zasvojeni z mobilnim telefonom? Naredili smo 14-dnevni načrt za odvajanje

Kako sem se osvobodila toksičnih odnosov – 5 korakov, ki morda pomagajo tudi vam

Odnosi, Seks

Kako sem se osvobodila toksičnih odnosov – 5 korakov, ki morda pomagajo tudi vam

Najboljša jutranja rutina glede na vaš telesni tip

Fitnes

Najboljša jutranja rutina glede na vaš telesni tip

7 stvari, ki jih nikoli ne počnite pred spanjem

Dobro počutje

7 stvari, ki jih nikoli ne počnite pred spanjem

Česa nas lahko naučijo ljudje v srednjih letih? (in zakaj jih večkrat prosite za nasvet!)

Dobro počutje

Česa nas lahko naučijo ljudje v srednjih letih? (in zakaj jih večkrat prosite za nasvet!)

Recept za uspešen teden: TO morate narediti vsako nedeljo

Za telo in dušo

Recept za uspešen teden: TO morate narediti vsako nedeljo

Kako se odklopiti po napornem dnevu ali tednu? (obvezno ob povečani uporabi telefona in računalnika)

Dobro počutje

Kako se odklopiti po napornem dnevu ali tednu? (obvezno ob povečani uporabi telefona in računalnika)

Hvalnica hoji nevroznanstvenika dr. Shanea O'Mare: predpisovati bi jo morali na recept

Hoja in pohodništvo

Hvalnica hoji nevroznanstvenika dr. Shanea O'Mare: predpisovati bi jo morali na recept

To so predmeti, ki jih morate imeti v spalnici (za dobro energijo)

Dobro počutje

To so predmeti, ki jih morate imeti v spalnici (za dobro energijo)

Kava na prazen želodec? To se zgodi z vašim telesom!

Zdravje

Kava na prazen želodec? To se zgodi z vašim telesom!

10 najslabših zdravstvenih in lepotnih nasvetov, ki jih lahko dobite (in nekaterim verjamemo vsi)

Dobro počutje

10 najslabših zdravstvenih in lepotnih nasvetov, ki jih lahko dobite (in nekaterim verjamemo vsi)