Rezultat iskanja

6 napak, ki jih zelo verjetno počnete med kidanjem snega
Znaki, da je na delu vaš ego (in ne srce)
Preprost in učinkovit način, kako izgubiti kilograme (in se ne zrediti nazaj!)
Tako boste veselje do teka ohranili tudi pozimi
Slasten napitek za jutranjo poživitev
Kako izbrati ustrezne športne copate?
7-dnevni izziv: več gibanja in skrb za mentalno zdravje! (+ dodajamo izzive za učvrstitev telesa brez telovadnice)
TO za podporo imunskemu sistemu z dodanim vitaminom D3 uporabljata Ilka Štuhec in Žan Kranjec
Pridruži se #Vztrajam izzivu: 10 tisoč korakov in tedenske nagrade!
Vaje za vzdržljivost, ki bi jih morali delati pozimi (še posebej pred smučanjem!)
Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi TA del našega telesa!
Preverili smo TRIM STEZE v Ljubljani: Odlične za kombinacijo hoje ali teka ter vaj za moč
Za motivacijo - zvezdniki, ki imajo izklesane trebušne mišice
10 nenavadnih stvari, ki jih ženske počnejo (a ne vedno priznajo!)
Ideja za izlet: Blejsko jezero, slovenski biser v objemu Alp
Ta mlečni izdelek bi morali v svojo prehrano vključiti vsi športniki (+ recept Nives Orešnik)
Tudi v hribih ukrepi proti koronavirusu in kako se pripraviti na pohod v snegu
Bi si upali preizkusiti jutranji tek? S pravo rutino vam bo zagotovo uspelo
Ideja za sprehod v naravi: Šmarna gora (čudovite poti, ki jih še ne poznate)
Dokumentarni film ŠKL - Šport tisočerih obrazov na milanskem festivalu!