Rezultat iskanja

10 navad ljudi, ki se lepo in počasi starajo (in se tudi v izolaciji veliko smejijo)
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda prehrana kandidatk in kaj so morale spremeniti?
Mandlji so super zdrav prigrizek! Veste zakaj? (+ preprost recept za domače mandljevo mleko)
Pred praznično peko: katere moke ne vsebujejo glutena?
Ideja za vikend: VEGANSKI BURGERJI (2 recepta)
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
Tudi pri delu od doma morate postaviti meje (verjetno delate predolgo!)
Zdrava prehrana v času samoizolacije: 6 nasvetov za družine
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
Za ljubitelje kave - spoznajte vrste espresso kave: Ristretto, affogato, mochaccino ...
IDEJA ZA VELIKO NOČ: navdušite s TO slastno čokoladno dobroto
Kaj si želimo, da bi vedeli že pred izbruhom virusa?
Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?
Prehranski svetovalec Niko Popović: Pri prehranjevanju klientov opažam 3 glavne napake (video)
Poseben nasvet, ki olajša težave s sklepi (da boste spet gibčni kot puma)
VIDEO: Kako očistiti podlogo za jogo
Kako narediti kruh brez kvasa (in drugi recepti, ki pridejo prav v času epidemije)
Po bolezni ne pozabite na pozorno čiščenje teh delov stanovanja (+VIDEO o pravilnem umivanju rok)
13 zdravilnih rastlin, s katerimi se lahko pozdravite doma
Dolgotrajno pomanjkanje železa v krvi lahko privede do resnih bolezni