Rezultati iskanja - gratiniran brokoli - Aktivni.si

Rezultat iskanja

AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.

Prehrana

Poznate triptofan? Lahko izboljša vaše razpoloženje – in vsebujejo ga ta živila!

Miti in resnice o veganski prehrani

Zdrava prehrana

Miti in resnice o veganski prehrani

Ta živila bodo okrepila vaš imunski sistem

Zdravje

Ta živila bodo okrepila vaš imunski sistem

Razrezana pizza na deski.

Prehrana

Recept: Slastna pica, ki si jo lahko privoščite brez slabe vesti

5 živil, ki bodo izboljšale vašo koncentracijo in spomin!

Zdrava prehrana

5 živil, ki bodo izboljšale vašo koncentracijo in spomin!

RECEPT: Umešan tofu

Zdravi recepti

RECEPT: Umešan tofu

RECEPT: Veganski makaroni in sir

Zdravi recepti

RECEPT: Veganski makaroni in sir

10 jedi, ki bodo poskrbele za vaša jetra

Zdravje

10 jedi, ki bodo poskrbele za vaša jetra

Michelle Obama pri 57 letih izgleda fantastično! Kaj vse se znajde na njenem jedilniku? (+ nasveti)

Prehrana

Michelle Obama pri 57 letih izgleda fantastično! Kaj vse se znajde na njenem jedilniku? (+ nasveti)

Ideje za prigrizke, ki jih lahko vzamete s seboj v hribe

Hoja in pohodništvo

Ideje za prigrizke, ki jih lahko vzamete s seboj v hribe

7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu

#DobreNavade

7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu

Ne nasedajte tem mitom o hidraciji, če želite ostati zdravi!

#DobreNavade

Ne nasedajte tem mitom o hidraciji, če želite ostati zdravi!

Kako prehrana vpliva na zdravje kolen?

Zdravje

Kako prehrana vpliva na zdravje kolen?

Načrtovanje in priprava obrokov vnaprej: Kaj sem ugotovila + 5 nasvetov za začetnike

Prehrana

Načrtovanje in priprava obrokov vnaprej: Kaj sem ugotovila + 5 nasvetov za začetnike

Carbonara - italijanska jed s testeninami, ki je pripravljena v nekaj minutah (Recept!)

Zdravi recepti

Carbonara - italijanska jed s testeninami, ki je pripravljena v nekaj minutah (Recept!)

Kaj lahko storimo s prehrano za boljši imunski sistem?

Zdrava prehrana

Kaj lahko storimo s prehrano za boljši imunski sistem?

BROKOLI

Poskrbite, da boste svoji hrani dodali brokoli saj vsebuje veliko hranilnih snovi, ki so dobre za črevesje. Vsebuje veliko vlaknin, vitamina C, kalija, vitamina B6 in vitamina A3. Podobna zelenjava, ki jo uvrščamo med odlična živila za imunski sistem, so tudi kalčki, ohrovt in cvetača.

Prehrana

Živila, ki se jim zvečer raje izognite

Kaj storiti, če vas rado zebe?

Zdravje

Kaj storiti, če vas rado zebe?

8 razlogov, zakaj je čebula super zdrava in se je ne smete izogibati

Zdravje

8 razlogov, zakaj je čebula super zdrava in se je ne smete izogibati

Katera hrana je za pse strupena?

Dobro počutje

Katera hrana je za pse strupena?