Rezultat iskanja

Brez izgovorov: Dvojčici dokazujeta, da se lahko ČISTO VSAK preizkusi v jogi
Zakaj bi morali tople dlani polagati na desni rebrni lok
To je primerna vadba za vaš jutranji tip! (VIDEO)
Kaj počnete na dan počitka od vadbe? (in ali to izpodbija vaš napredek?)
Pretirano zehanje je lahko simptom multiple skleroze (in druge ugotovitve o zehanju)
Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!
10 preprostih in povsem dosegljivih ciljev o gibanju
Vadba, ki je ne bi smeli izvajati pred spanjem (pravijo strokovnjaki)
5 jogijskih vaj za lajšanje bolečin v križu (VIDEO)
9 znakov depresije pri otrocih in mladostnikih, ki jih ne smete spregledati
Osebna trenerka Tjaša o zaobljubah: zakaj si vedno zastavimo pretežke in nedosegljive zaobljube?
Kuhano vino je že dolgo precej priljubljeno ravno v pred božičnem času. Mnogi ga obožuejo, toda najde se tudi veliko takšnih, ki ga ne marajo ravno preveč. Če tudi vi iščete okusno alternativo kuhanemu vinu, je kot nalašč čokoladni punč. V nadaljevanju poglejte recept za topel napitek, ki vam bo v hladnih zimskih dneh dodobra segrel telo.
Položaj za globoko umiritev
Pred spanjem naredite naslednje 3 vaje (VIDEO)
S temi triki v svoj urnik vključite raztezne vaje (ker jih vsi želimo preskočiti ...)
7 znakov, da ste močna osebnost
Se bom pri jogi naučil stati na glavi? (in druga pogosta vprašanja o jogi)
ŠKORPIJONI

So intenzivni, strastni in divji. Kadar njihova čustva postanejo neuravnovešena, se lahko pojavijo posesivnost, ljubosumje in nagnjenost k manipulaciji. Te lastnosti so lahko zelo škodljive za ljudi okoli njih, če se jih ne naučijo zavestno obvladovati.
9 stvari, ki jih počnejo dolgočasni ljudje
7 stvari, s katerimi lahko aktivno preprečujete poškodbe pri teku