Rezultat iskanja

'Zero waste': Vizija, ki prinaša upanje za prihodnost
Kako preteči prvi mali maraton (21 km)? Pripravili smo 8-tedenski program!
4-4-4-4 – preprosta tehnika dihanja, ki premore izredno poživljajočo moč in poskrbi za osredotočenost v trenutku
Nasveti, ki bi si jih morali zapomniti vsi tekači
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C
7 zelo dobrih razlogov, zakaj mora vsak tekač vključiti tek v hrib
Bodite odgovoren lastnik hišnega ljubljenčka - zaščitite kosmatince pred zajedavci!
5 zares preprostih trikov, kako začeti dan polni energije  (+ recept za kremast energijski napitek)
Naša Instagram urednica Ana Cepec je izgubila 10 kg! Razkriva, kako je preoblikovala svoje telo in navade
O pomenu vključevanja oseb z intelektualno ali telesno oviranostjo: Projekt »Vključeni v življenje« za enake možnosti in šport za vse
5 fraz, ki jih ne bi smeli uporabljati (ker nakazujejo nizko samozavest!)
Kako prelisičiti možgane, da se boste končno dobro naspali? Tu je trik, ki vas uspava v minuti! (VIDEO)
10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
Imate nizek pritisk? Potem vsak dan naredite TO vajo (pomaga tudi pri delovanju ščitnice!)
Kuharska skrivnost za popoln obrok (jo že poznate?)
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Tudi mame potrebujejo odmor! Pomembno je najti čas tudi zase
V slovenskih fitnesih opozarjajo na upad gibalnih sposobnosti in volje pri odraslih