Rezultati iskanja - športna prehrana - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kaj je slabše za zdravje in vitko linijo – testenine ali kruh?

Zdravje

Kaj je slabše za zdravje in vitko linijo – testenine ali kruh?

Si predstavljate, da bi obstajalo 'zdravilo', ki bi pomagalo pri hujšanju, hkrati pa bi ohranili mišice in metabolizem bi bil hitrejši – tako zdravilo obstaja

Zanimivosti

Si predstavljate, da bi obstajalo 'zdravilo', ki bi pomagalo pri hujšanju, hkrati pa bi ohranili mišice in metabolizem bi bil hitrejši – tako zdravilo obstaja

Vse to osebni trener opazi takoj, ko prestopite prag telovadnice

Nasveti

Vse to osebni trener opazi takoj, ko prestopite prag telovadnice

Rok Petrovič – 30 let od smrti legendarnega slovenskega športnika

Aktualno

Rok Petrovič – 30 let od smrti legendarnega slovenskega športnika

Kavne usedline ne bi smeli metati v smeti! Znanstveniki pravijo, da bi jo lahko uporabili tako 👇

Prehrana

Kavne usedline ne bi smeli metati v smeti! Znanstveniki pravijo, da bi jo lahko uporabili tako 👇

Samo en sadež vas lahko za vedno reši napihnjenosti in neprijetnega občutka v trebuhu: Privoščite si ga vsak dan in pozdravite svoj raven trebuh (sadež je poln antioksidantov in C-vitamina)

Diete

Samo en sadež vas lahko za vedno reši napihnjenosti in neprijetnega občutka v trebuhu: Privoščite si ga vsak dan in pozdravite svoj raven trebuh (sadež je poln antioksidantov in C-vitamina)

Ne prezrite jih: 5 sestavin za beljakovinski napitek, ki učinkovito pospešijo topljenje maščobnih oblog

Prehrana

Ne prezrite jih: 5 sestavin za beljakovinski napitek, ki učinkovito pospešijo topljenje maščobnih oblog

Športna trenerka razkriva trike, kako ostati aktivni tudi v pokoju

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka razkriva trike, kako ostati aktivni tudi v pokoju

Slavna VMA dieta, ki vam lahko spremeni življenje: Zapišite si jedilnik za rekordno hujšanje v 15 dneh

Diete

Slavna VMA dieta, ki vam lahko spremeni življenje: Zapišite si jedilnik za rekordno hujšanje v 15 dneh

3 enostavne vaje, ki pomagajo oblikovati lepe ženske roke

Aktivni s Tjašo

3 enostavne vaje, ki pomagajo oblikovati lepe ženske roke

Strokovnjaki razkrivajo: TO so najboljše in najslabše pijače za moško spolno vzdržljivost

Zdravje

Strokovnjaki razkrivajo: TO so najboljše in najslabše pijače za moško spolno vzdržljivost

Okusno in poceni: Beljakovinska solata, ki jo boste pripravili že v pičlih 15 minutah

Prehrana

Okusno in poceni: Beljakovinska solata, ki jo boste pripravili že v pičlih 15 minutah

Ste se kdaj vprašali, zakaj ljubimo pse, jemo pujse in nosimo krave. Ali, zakaj imamo ene živali raje kor druge? Mala lekcija karnizma

Prehrana

Ste se kdaj vprašali, zakaj ljubimo pse, jemo pujse in nosimo krave. Ali, zakaj imamo ene živali raje kor druge? Mala lekcija karnizma

Mlada ženska s kosom lubenice v roki.

Diete

Dieta z lubenico je popolni hit tega obdobja, v 5 dneh stopi 5 kilogramov, to pa je popoln jedilnik

TA preprosta aktivnost vas najbolj varuje pred rakom (raziskava)

Preventiva

TA preprosta aktivnost vas najbolj varuje pred rakom (raziskava)

Magična številka srečnega odnosa: TOLIKOKAT na mesec, se spolnim radostim predajajo najsrečnejši pari

Odnosi, Seks

Magična številka srečnega odnosa: TOLIKOKAT na mesec, se spolnim radostim predajajo najsrečnejši pari

Nekateri ljudje po končani intenzivni vadbi, teku, kolesarjenju in podobnih športnih aktivnostih namesto, da bi se oprhali in preoblekli v čista oblačila, morda še del dneva ostanejo v oblačilih v katerih so telovadili.

Morda so res udobna, toda težava lahko nastane, ker so oblačila za vadbo pogosto veliko bolj oprijeta kot druge vrste oblačil in prav tako pogosto zadržujejo toploto in vlago. Na račun tega telo postane popolno okolje za rast in razcvet bakterij.

Katere neprijetne okužbe poveča nošenje oprijetih športnih pajkic, če se po aktivnosti ne preoblečete? ➡️

Zdravje

Udobne, toda lahko tudi nevarne: Športne pajkice so lahko razlog za TE 3 neprijetne okužbe

Srečen Novak Đoković se je sezul in bos zaplesal kolo na travi

Športi

Srečen Novak Đoković se je sezul in bos zaplesal kolo na travi

Športna trenerka svetuje: kako izbrati vadbo, ki jo bomo resnično oboževali?

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka svetuje: kako izbrati vadbo, ki jo bomo resnično oboževali?

Te modrosti lahko spremenijo vaš pogled na življenje: ste že slišali zanje?

Dobro počutje

Te modrosti lahko spremenijo vaš pogled na življenje: ste že slišali zanje?