Rezultati iskanja - telesne vaje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Nasveti

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

Vaje

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

S TEMI triki boste izboljšali svojo raztegljivost

Dobro počutje

S TEMI triki boste izboljšali svojo raztegljivost

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

#PoslušamSvojeTelo

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

Osebna trenerka Nuša Gnezda: "S trebušnjaki ne izgubite maščobe na trebuhu!"

Podkast

Osebna trenerka Nuša Gnezda: "S trebušnjaki ne izgubite maščobe na trebuhu!"

Bi si upali skočiti v enega največjih bazenov na svetu? Uganete, koliko nogometnih igrišč meri?

Plavanje

Bi si upali skočiti v enega največjih bazenov na svetu? Uganete, koliko nogometnih igrišč meri?

5 ogljikovih hidratov, ki vam lahko pomagajo pri izgubi telesne teže

Dobro počutje

5 ogljikovih hidratov, ki vam lahko pomagajo pri izgubi telesne teže

Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo

Joga, pilates

Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo

Izziv z osebno trenerko Tjašo: Vedno pojdite iz cone udobja

Aktivni s Tjašo

Izziv z osebno trenerko Tjašo: Vedno pojdite iz cone udobja

Spoznajte dieto, na katero prisegajo ženske po 50. letu

Diete

Spoznajte dieto, na katero prisegajo ženske po 50. letu

Ženska se drži okrog vratu.

Vaje

Preprosta tehnika, s katero boste v trenutku sprostili napetost v vratu (VIDEO)

Rotacijska dieta je glavni hit sezone: Traja 3 tedne, pomaga izgubiti pol kg dnevno (+ ne zahteva izključevanja živil)

Prehrana

Rotacijska dieta je glavni hit sezone: Traja 3 tedne, pomaga izgubiti pol kg dnevno (+ ne zahteva izključevanja živil)

Vemo, kje je bil nastanjen Boris Johnson na poročnem potovanju po Sloveniji (in kaj ga je najbolj pritegnilo)

Dobro počutje

Vemo, kje je bil nastanjen Boris Johnson na poročnem potovanju po Sloveniji (in kaj ga je najbolj pritegnilo)

Ste tudi vi opazili, da je Dončić močno shujšal? TO je pravi razlog!

Športi

Ste tudi vi opazili, da je Dončić močno shujšal? TO je pravi razlog!

Pomembni opozorilni znaki, da morate v svojih 30 več gibati!

Nasveti

Pomembni opozorilni znaki, da morate v svojih 30 več gibati!

3 nežne vaje, ki lajšajo bolečine v hrbtu

Joga, pilates

3 nežne vaje, ki lajšajo bolečine v hrbtu

Zaželite si nekaj! Kmalu bodo čarobni utrinki dosegli vrhunec - kdaj bodo najbolje vidni?

Dobro počutje

Zaželite si nekaj! Kmalu bodo čarobni utrinki dosegli vrhunec - kdaj bodo najbolje vidni?

Najslabši tekaški nasveti, kar smo jih kdaj slišali (in jim verjeli!)

Nasveti

Najslabši tekaški nasveti, kar smo jih kdaj slišali (in jim verjeli!)

Kako pomanjkanje železa vpliva na telesno težo?

Dobro počutje

Kako pomanjkanje železa vpliva na telesno težo?

Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja

Joga, pilates

Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja