Rezultati iskanja - obnovitvena joga - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Menopavza: TAKO si lahko pomagate med vročinskimi oblivi, če ste na delovnem mestu

Zdravje

Menopavza: TAKO si lahko pomagate med vročinskimi oblivi, če ste na delovnem mestu

Tega na videz preprostega položaja pri jogi verjetno ne zmorete (ni tako lahko, kot izgleda!)

Joga, pilates

Tega na videz preprostega položaja pri jogi verjetno ne zmorete (ni tako lahko, kot izgleda!)

Se vam zdi, da niste ne introvert ne ekstrovert? Morda pa ste AMBIVERT

Psihologija

Se vam zdi, da niste ne introvert ne ekstrovert? Morda pa ste AMBIVERT

Ne prespite pomladi: športna trenerka Tjaša ima nekaj nasvetov za aktivno pomlad!

Aktivni s Tjašo

Ne prespite pomladi: športna trenerka Tjaša ima nekaj nasvetov za aktivno pomlad!

Spoznajte svoj notranji svet: "Cilj naj bi bil, da smo prisotni s telesom"

Za telo in dušo

Spoznajte svoj notranji svet: "Cilj naj bi bil, da smo prisotni s telesom"

S temi triki se lotite napihnjenosti in težav s prebavo

Zdravje

S temi triki se lotite napihnjenosti in težav s prebavo

Danes pa le bolj počasi: zakaj je dobro biti na počasi?

Preventiva

Danes pa le bolj počasi: zakaj je dobro biti na počasi?

S temi triki boste po bolezni hitro okrevali - jih uporabljate?

Zdravje

S temi triki boste po bolezni hitro okrevali - jih uporabljate?

TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo

Dobro počutje

TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo

Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe

Aktivni s Tjašo

Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe

športne poškodbe: zvit gleženj

Športi

TO so 3 najpogostejše športne poškodbe (kako jih preprečiti in kako si pomagati)

Zakaj bi morali po vsaki vadbi pojesti banano

Za Aktivne

Zakaj bi morali po vsaki vadbi pojesti banano

nosečnost & čuječnost

Psihologija

Anksioznost in poporodna depresija? TO je zanesljiv način, kako si lahko pomagate (in NISO antidepresivi)

Najslabši nasveti za hujšanje, ki jih lahko dobite (nikar jih ne uporabite!)

Prehrana

Najslabši nasveti za hujšanje, ki jih lahko dobite (nikar jih ne uporabite!)

Seznam neverjetnih živil, ki jih lahko uživate mirne vesti in ohranite svojo vitko postavo: Privoščite telesu ta blagodejna živila in zdravo shujšajte

Diete

Seznam neverjetnih živil, ki jih lahko uživate mirne vesti in ohranite svojo vitko postavo: Privoščite telesu ta blagodejna živila in zdravo shujšajte

Ženska s prekomerno težo se meri okrog pasu.

Dobro počutje

TO je eden izmed glavnih krivcev, da se redite!

Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi

Joga, pilates

Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi

Povejte nam, kateri šport imate radi in povemo vam, kakšni ste v postelji

Športi

Povejte nam, kateri šport imate radi in povemo vam, kakšni ste v postelji