Rezultati iskanja - pravilna izvedba vaj - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)

Fitnes

Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)

Bolečine v hrbtu in šibek trup nista več v modi: naredite kratek trening za moč!

Vaje

Bolečine v hrbtu in šibek trup nista več v modi: naredite kratek trening za moč!

7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)

Psihologija

7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)

Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol

Tek

Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol

Najpogostejši vzrok kapi je krvni strdek, ki zapre žilo na predelu glave ali vratu.

Moja diagnoza

Strdki v žilah so neverjetno nevarni, zato je preprečevanje tromboze nadvse pomembno

18 načinov, kako se izogniti DRAMI

Dobro počutje

18 načinov, kako se izogniti DRAMI

Gripa ni nedolžna bolezen in lahko je nevarna tudi za mlajše. Kdaj nositi zaščitno masko?

Zdravje

Gripa ni nedolžna bolezen in lahko je nevarna tudi za mlajše. Kdaj nositi zaščitno masko?

Število smrtnih žrtev v prometu se spet veča. Kaj storiti?

Moja diagnoza

Število smrtnih žrtev v prometu se spet veča. Kaj storiti?

5 vsakodnevnih napak, ki pripomorejo k bolečinam v hrbtnem predelu

Moja diagnoza

5 vsakodnevnih napak, ki pripomorejo k bolečinam v hrbtnem predelu

7 razlogov, zakaj ne pridobivate (več) na mišični masi

Fitnes

7 razlogov, zakaj ne pridobivate (več) na mišični masi

15 dejstev o gibanju: hitra hoja je odlična, glasba izboljša rezultate, gibanje upočasni staranje ...

Fitnes

15 dejstev o gibanju: hitra hoja je odlična, glasba izboljša rezultate, gibanje upočasni staranje ...

Z gorskim vodnikom smo osvojili osnovno znanje turnega smučanja

Smučanje

Z gorskim vodnikom smo osvojili osnovno znanje turnega smučanja

Veščine, ki nam pomagajo v življenju: naš obraz izdaja več kot tisoč besed – le pravilno jih je treba prebrati

Za telo in dušo

Veščine, ki nam pomagajo v življenju: naš obraz izdaja več kot tisoč besed – le pravilno jih je treba prebrati

Perfekcionizem med mladimi: kdaj so merila previsoka?

Psihologija

Perfekcionizem med mladimi: kdaj so merila previsoka?

Večina ljudi v Sloveniji za rakom zboli zaradi slabega življenjskega sloga

Moja diagnoza

Večina ljudi v Sloveniji za rakom zboli zaradi slabega življenjskega sloga

Kako okrepiti (in pridobiti) mišice, če ste naravno vitki

Nasveti

Kako okrepiti (in pridobiti) mišice, če ste naravno vitki

Vsaka rekreacija je za telo stresna, zato pazljivo pri načrtovanju le-te

Moja diagnoza

Vsaka rekreacija je za telo stresna, zato pazljivo pri načrtovanju le-te

Sanja

Prehrana

Sanja Čakarun: "Ko govorimo o tem, ali je fermentirana hrana zdrava, je treba biti pazljiv"

3 načini, kako se soočiti s težavami, brezupom ali depresijo

Dobro počutje

3 načini, kako se soočiti s težavami, brezupom ali depresijo