Rezultati iskanja - Brane T. Červek - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Take spremembe se začnejo dogajati v vašem telesu po 30. letu starosti (strašljivo!)

Dobro počutje

Take spremembe se začnejo dogajati v vašem telesu po 30. letu starosti (strašljivo!)

"Imam ženo in dve ljubici, a s tem dogodkom se je vse skupaj zakompliciralo. Ne vem, kaj na naredim!" (osebna zgodba)

Odnosi, Seks

"Imam ženo in dve ljubici, a s tem dogodkom se je vse skupaj zakompliciralo. Ne vem, kaj na naredim!" (osebna zgodba)

Katero živilo najpogosteje zavržete? Tu je seznam največkrat zavržene hrane (+ nasveti za zmanjšanje odpadkov)

Prehrana

Katero živilo najpogosteje zavržete? Tu je seznam največkrat zavržene hrane (+ nasveti za zmanjšanje odpadkov)

Tako pripravljena polenta ima neverjetne učinke na telo: Znižuje holesterol in pomaga pri hujšanju!

Diete

Tako pripravljena polenta ima neverjetne učinke na telo: Znižuje holesterol in pomaga pri hujšanju!

Kruh, narezan na rezine.

Prehrana

Ta recept vas bo navdušil: Bananin kruh z orehi in brez sladkorja

Ups! Tu so vsi spodrsljaji, ki so se zgodili med kronanjem kralja Karla III. 😅 (tega niste pričakovali)

Dobro počutje

Ups! Tu so vsi spodrsljaji, ki so se zgodili med kronanjem kralja Karla III. 😅 (tega niste pričakovali)

Neverjetno: nekdo je v gozd odvrgel več kot 200 kg testenin - razlog vas bo pustil odprtih ust!

Dobro počutje

Neverjetno: nekdo je v gozd odvrgel več kot 200 kg testenin - razlog vas bo pustil odprtih ust!

Tu so razlogi, zakaj je vredno narediti kratko vadbo (in je ne povsem izpustiti)

Nasveti

Tu so razlogi, zakaj je vredno narediti kratko vadbo (in je ne povsem izpustiti)

7 idej za čudovite izlete in pohode po Sloveniji

Hoja in pohodništvo

7 idej za čudovite izlete in pohode po Sloveniji

Vedno zamujate? Tu so 3 nasveti, s katerimi boste KONČNO točni!

Dobro počutje

Vedno zamujate? Tu so 3 nasveti, s katerimi boste KONČNO točni!

Dajemo vam odlične razloge, zakaj bi morali vikend preživeti v naravi! (+ ideje za izlet)

Športi

Dajemo vam odlične razloge, zakaj bi morali vikend preživeti v naravi! (+ ideje za izlet)

Te triki vam bodo pri hujšanju prišli zelo prav - jih uporabljate?

Zdravje

Te triki vam bodo pri hujšanju prišli zelo prav - jih uporabljate?

"S fantom se ne strinjava glede vere - ali nama je usojeno, da se razideva?" (osebna izpoved)

Odnosi, Seks

"S fantom se ne strinjava glede vere - ali nama je usojeno, da se razideva?" (osebna izpoved)

Imate zjutraj, ko vstanete iz postelje, vrtoglavico? Poglejte, kaj lahko to pomeni

Zdravje

Imate zjutraj, ko vstanete iz postelje, vrtoglavico? Poglejte, kaj lahko to pomeni

Ste se zapletli z narcisom? Potem boste prepoznali teh 8 znakov! (svetuje strokovnjakinja)

Odnosi, Seks

Ste se zapletli z narcisom? Potem boste prepoznali teh 8 znakov! (svetuje strokovnjakinja)

Nasveti za vse, ki želite jesti zdravo tudi na počitnicah

Prehrana

Nasveti za vse, ki želite jesti zdravo tudi na počitnicah

Kako se zaljubiti v vadbo? Svetuje športna trenerka Tjaša

Aktivni s Tjašo

Kako se zaljubiti v vadbo? Svetuje športna trenerka Tjaša

PREPIRI

Znanstveno dokazano je, da občutek lakote poveča razdražljivost in nas posledično naredi bolj dovzetne za prepir. Možgani za normalno delovanje potrebujejo energijo, zato ni dobro, če dlje časa ne jeste. Če se želite zjutraj »na prazen želodec« izogniti prepirom, raje vsaj v uri po tem, ko ste se prebudili kaj pojejte saj lahko to izboljša vaše razpoloženje in pripomore k mirnejšem pričetku dneva.

Psihologija

Če pri osebi opazite te fizične znake, bi morali takoj končati prepir (preden bo prepozno)

Če se pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

Preventiva

Če se pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

TA hobi lahko odžene stres, izboljša mentalno zdravje in vas reši osamljenosti

Zdravje

TA hobi lahko odžene stres, izboljša mentalno zdravje in vas reši osamljenosti