Rezultat iskanja

Vzemite si 5 minut za trebušne mišice!
Tina Trstenjak: Uspehi odtehtajo ves vloženi trud in delo
4-tedenski izziv: Kaj se zgodi, če si med delom vsak dan vzamete premor za delanje počepov?
Treningi so boljši pri močnejši svetlobi
Hitri trening, ki vključuje boks in kardio ter učvrsti trup
10 razlogov, zakaj so Azijci  tako vitki in gibki
Neverjetno: ta par je v enem letu skupaj izgubil kar 135 kilogramov!
Kako izboljšati počutje v temnih, krajših dnevih
Ženske, ki so se nekoč same borile z odvečno težo, razkrile 12 top nasvetov za hujšanje (ki veljajo tudi za moške!)
3 športne skrivnosti, ki smo si jih izposodili od osebnih trenerjev
Kaj pravijo profesorji medicine na Harvardu, kateri šport je najboljši za vaše telo?
1 navada, s katero se boste (končno) držali načrta treningov
Maruša Mišmaš: Tek me povezuje  z očetom
Na tekaški pozdrav ali na martinovanje? Zakaj ne oboje?
Hoja za več energije in čvrste mišice (in top ideje za pohode po Sloveniji)
8 naravnih načinov za znižanje krvnega tlaka
RECEPT: Naredite arašidovo maslo sami doma
5 stvari, katerim se je po obroku bolje izogniti
FOTO: Vaje za noge, ki jih lahko naredite kjerkoli (brez pripomočkov)
Mirjam Poterbin: "V ljubljani je za seboj pustil prijatelje, kar je bilo zanj verjetno najhuje"