Rezultat iskanja

Spoznajte trenerja in prehranskega svetovalca, ki vas v formo spravita popolnoma brezplačno!
Zakaj tako hitro opustimo novoletno zaobljubo o vadbi in fit postavi?
Predstavljamo vam še 5 finalistov razpisa Mladi upi, katerih talent jemlje sapo
5 razlogov, zakaj lahko kakšen dan mirno ležite na kavču in se vam ni treba dokazovati, kako dobri ste
10 nasvetov, ki povezujejo družino
8 znakov, ki opozarjajo, da pretiravate s kofeinom
Odgovori na najpogostejša vprašanja tekačev začetnikov (ker je vsak nekoč bil začetnik!)
Trenutno je televizija lahko vaša dobra prijateljica, a pri tem nujno ohranite zdravo pamet (poglejte, kako)
Ste še vedno brez volje do gibanja? 11 nasvetov, kako se motivirati za trening
Kako pogosto je priporočljivo menjati smučarsko čelado?
Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)
Rekreirajte se tudi pozimi, a se pravilno oblecite
Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"
Inštruktor plezanja Andraž Gregorčič: “Pri plezanju se naučiš padati“
Miran Irenej, nevrokinetični terapevt: "Moja začetna točka je tam, kjer je bolečina"
Glavna jed: močan stres; sladica: intenzivna vadba? (Zdravju nevarno!)
Hrana ni zdravilo (opozarja strokovnjak!)
Pregrešno dober rikotin kolač z jagodičjem (brez rafiniranega sladkorja)
6 dobrih razlogov, zakaj je prav zdaj odličen čas, da začnete teči
6 nasvetov, kako začeti s tekom