Rezultati iskanja - vadba za starejše - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Aktivni s Tjašo

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Kdaj natanko bi se morali tehtati, če poskušate shujšati

Nasveti

Kdaj natanko bi se morali tehtati, če poskušate shujšati

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Nasveti

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

Vaje

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

#PoslušamSvojeTelo

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

Na katerem hrvaškem otoku se skrivajo takšni sanjski zalivi – ste jih že odkrili?

Potovanja

Na katerem hrvaškem otoku se skrivajo takšni sanjski zalivi – ste jih že odkrili?

Osebna trenerka Nuša Gnezda: "S trebušnjaki ne izgubite maščobe na trebuhu!"

Podkast

Osebna trenerka Nuša Gnezda: "S trebušnjaki ne izgubite maščobe na trebuhu!"

Kako pripraviti solato, ki jo obožuje družina Kardashian? (recept)

Zdravi recepti

Kako pripraviti solato, ki jo obožuje družina Kardashian? (recept)

Tu so 4 nasveti, da vam NIKOLI več ne bo zmanjkalo energije za vadbo!

Nasveti

Tu so 4 nasveti, da vam NIKOLI več ne bo zmanjkalo energije za vadbo!

TE skupine ljudi najpogosteje varajo

Odnosi, Seks

TE skupine ljudi najpogosteje varajo

Ste že obiskali (po mnenju mnogih) najlepše naravne toplice pri nas?

Hoja in pohodništvo

Ste že obiskali (po mnenju mnogih) najlepše naravne toplice pri nas?

Ne, to ni še ena hrvaška plaža! Uganete, kje se nahaja ta raj?

Potovanja

Ne, to ni še ena hrvaška plaža! Uganete, kje se nahaja ta raj?

Kako pomanjkanje železa vpliva na telesno težo?

Dobro počutje

Kako pomanjkanje železa vpliva na telesno težo?

Ideja za izlet: "slavni" štruklji na Kofcah! (imajo kar 6 različnih okusov!)

Hoja in pohodništvo

Ideja za izlet: "slavni" štruklji na Kofcah! (imajo kar 6 različnih okusov!)

Te majhne vsakodnevne stvari škodijo zdravju, a tega sploh ne opazimo (in ne mislimo na sedenje)

Zdravje

Te majhne vsakodnevne stvari škodijo zdravju, a tega sploh ne opazimo (in ne mislimo na sedenje)

Ta številka je pri hujšanju veliko pomembnejša od porabljene energije (pokurjenih kalorij)

Zdravje

Ta številka je pri hujšanju veliko pomembnejša od porabljene energije (pokurjenih kalorij)

Recept zmagovalke MasterChefa Sare Rutar: lososova rulada (lahek poletni prigrizek)

Zdravi recepti

Recept zmagovalke MasterChefa Sare Rutar: lososova rulada (lahek poletni prigrizek)

Te navade vas bodo obdržale v formi tudi poleti (in ne govorimo o vadbi!)

Nasveti

Te navade vas bodo obdržale v formi tudi poleti (in ne govorimo o vadbi!)

6 pozitivnih učinkov hoje, ki vas bodo prepričali, da boste takoj obuli športne copate in se odpravili ven (in dovolj je že 15 minut)

Hoja in pohodništvo

6 pozitivnih učinkov hoje, ki vas bodo prepričali, da boste takoj obuli športne copate in se odpravili ven (in dovolj je že 15 minut)

Ana Maria Mitić še nikoli doslej tako vitka, TO je razlog za njen sanjski videz!

Zdravje

Ana Maria Mitić še nikoli doslej tako vitka, TO je razlog za njen sanjski videz!