Rezultat iskanja

"Med pandemijo živim sama - moj svet se je postavil na glavo!" (osebna izpoved)
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
"Ko se je prijateljica začasno vselila k meni, si niti v sanjah nisem mislila, da se bom zaljubila ..." (izpoved ženske)
Imate nizek pritisk? Potem vsak dan naredite TO vajo (pomaga tudi pri delovanju ščitnice!)
Ideja za izlet: Bukov vrh s cerkvijo Žalostne Matere Božje, kamor so nekoč romali, da bi ozdravili glavobole
Velika Slivnica: hrib čarovnic in Instagram zvezda ´klopca ljubezni´ s pogledom na Cerkniško jezero
Mengeška koča na Gobavici (433m), kjer vas čaka tudi mini živalski vrt
Imate radi svoje telo? Opominjamo vas, kako čudovito je!
5 razlogov za sprehod (vsak dan)
Super vaje za lepe roke in načrt treningov za cel teden
3 vprašanja, ki si jih zastavite, ko vas preplavijo skrbi ali anksioznost
Zimski solsticij: Danes je najkrajši dan in najdaljša noč!
ZABAVNO: Ko jim je postalo jasno, kaj se zgodi, če vrtijo pedala, so jih vrtela še hitreje!
Sobno kolo je odlična izbira za vzdrževanje kondicije tudi pozimi (Video: 20-minutni intervalni trening)
Stvari o seksu, ki bi se jih morale naučiti od moških (+ nasveti žensk za moške)
Preprost in učinkovit način, kako izgubiti kilograme (in se ne zrediti nazaj!)
Tako boste veselje do teka ohranili tudi pozimi
Ne pozabite na svež zrak in gibanje! Pojdite na Janče ali po domače - ljubljanski Triglav
Kam na hiter tek, sprehod ali na kolo: Klobuk pri Ljubljani
Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi TA del našega telesa!