Rezultat iskanja

»Po 21 letih zakona sem se preselila k možu. To je uničujoče vplivalo na naju, zato sva našla neobičajno rešitev«
"Ali jaz želim preveč od razmerja, ali moj fant vanj vloži premalo?" (osebna izpoved)
TEGA živila nikar ne dajejte v mikrovalovno pečico!
Drage mamice in babice, to je za vas! Vesel materinski dan!
TO se zgodi, če vsak dan pijete pivo
TO se zgodi, če več dni za pitje vode uporabljate isti kozarec
S TEMI načini si lahko HITRO pomagate ob bolečem grlu
3 enostavne vaje, s katerimi se boste znebili bolečine v hrbtu
Če pri negi obraza počnete TO, lahko ogrozite zdravje
Je res tako slabo, če spite na stari vzmetnici? (+ kdaj bi jo morali zamenjati?)
Kdaj je ZAPRTJE zaskrbljujoče?
"Imam 5 otrok in noseča sem bila v vsakem desetletju - vedno sem imela isto težavo" (osebna izpoved mame)
VZROK JE POVEZAN S KORTIZOLOM, KI JE ZJUTRAJ NAJVIŠJI

Kortizol, ki se pogosto povezuje s stresom, povečuje raven budnosti. Pitje kofeina v času, ko je raven kortizola že visoka, lahko deluje proti temu ali celo pomaga pri pridobivanju tolerance za kofein. 

Razlog, da zjutraj, preden spijete kavo, počakate vsaj kakšno uro, je povezan tudi z pogostim uriniranjem, saj je kofein naravni diuretik, kar pomeni, da boste po skodelici kave pogosteje urinirali, vendar se je po prespani noči dobro hidrirati in ne izgubljati še več tekočine.  

KDAJ JE PRIPOROČLJIVO SPITI ZADNJO KAVO TEKOM DNEVA?

Dr. Lindsay Browning, psihologinja in nevroznanstvenica s spletne strani troublesleeping.co.uk, pravi, da je pet do sedem ur po skodelici popite kave polovica kofeina še vedno v vašem telesu. Zato priporoča, še zlasti, če imate težave s spanjem, zadnjo skodelico kave spiti okoli 14. ure.
Z rokometnim vratarjem o tem, kako se spopasti s pastmi igranja na tujem: "Zbujal sem se s cmokom v grlu ..."
S TEM popularnim trikom, lahko nemudoma ugotovite, če vas partner vara
Ste že slišali za alfalfa kalčke? Povemo vam, zakaj jih uživati in kako jih lahko vzgojite sami
Ste alergični na ČESEN? Težava je bolj pogosta, kakor mislite
Ali vaše telo težko prenaša fermentirane izdelke? Preverite znake
Kaj v resnici tvegate, če si ne umijete rok, potem ko pobožate psa?
Strokovnjakinja: 3 presenetljiva živila, ki jih ne bi smeli dajati svojim malčkom