Rezultat iskanja

“Morala sem opustiti naporne vadbe, ker so me pripeljale do izgorelosti” (zgodba osebne trenerke)
Varanje, ki ni fizično, a je lahko za vajino zvezo velikokrat hujše
Kaj potrebuje vaše telo, ko trenirate za moč (poglavitni prehranski nasveti)
Mojca Zvezdana Dernovšek: "Duševni bolečini manjka občutek razumevanja"
Zelo intenzivna vadba čuva srce in je primerna za vse starosti
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 122)
10 razlogov, zakaj so Japonke bolj suhe in mladostne kot Evropejke
Kako zdravo je v resnici kokosovo mleko?
5 joga vaj za boljšo prebavo in razstrupitev (in pomladitev)
Ko zagori adventni venček: od praznovanja do katastrofe
Kdaj jesti beljakovine, kdaj ogljikove hidrate in kdaj maščobe?
Domači bonbončki za boj proti prehladu in krepitev imunskega sistema
10 nasvetov, kako postati fit, če imate na tisoče izgovorov
Kaj se skriva za oznakami 'Naravno', 'Brez sladkorja', 'Brez glutena' in 'Brez maščob'
7 razlogov, zakaj lahko vaš kuža spi poleg vas
Mediteranska prehrana je odlična tudi za obolele za psoriazo s srebrnkasto luskavo kožo
To so skrivnosti žensk, ki telovadijo vsak dan (ja, tudi med prazniki in vikendi)
Ko na kavču sedimo nepravilno, delamo hrbtenici velikansko škodo
S kvalitetno jesensko prehrano lahko odženemo vse zimske bolezni
Nataša Grof, univ. dipl. psih.: Najbolj nam bo pomagalo, če sprejmemo, da je stres v določeni meri nujen in okej