Rezultati iskanja - živa hrana - Aktivni.si

Rezultat iskanja

17. april - svetovni dan hemofilije! Danes otroci s hemofilijo živijo aktivna življenja z nekaj manjšimi omejitvami

Zdravje

17. april - svetovni dan hemofilije! Danes otroci s hemofilijo živijo aktivna življenja z nekaj manjšimi omejitvami

7 težkih situacij in preizkušenj, skozi katere rastemo

Za telo in dušo

7 težkih situacij in preizkušenj, skozi katere rastemo

Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?

Za Aktivne

Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?

TAKO se lahko gibate med službo, opravki, če imate majhnega otroka ali tono sestankov ... NIMAM ČASA ni več izgovor! (svetuje trenerka Tjaša)

#DobreNavade

TAKO se lahko gibate med službo, opravki, če imate majhnega otroka ali tono sestankov ... NIMAM ČASA ni več izgovor! (svetuje trenerka Tjaša)

Kaj moški ZARES iščejo na aplikacijah za zmenke? (nekaj čisto drugega, kot si predstavljate!)

Odnosi, Seks

Kaj moški ZARES iščejo na aplikacijah za zmenke? (nekaj čisto drugega, kot si predstavljate!)

Ne nasedajte tem mitom o hidraciji, če želite ostati zdravi!

#DobreNavade

Ne nasedajte tem mitom o hidraciji, če želite ostati zdravi!

4 stvari, ki bi jih morali narediti na začetku vsakega meseca (da si prihranite stres in čas)

#DobreNavade

4 stvari, ki bi jih morali narediti na začetku vsakega meseca (da si prihranite stres in čas)

Ste zamudili naše vadbe v živo? Tukaj najdete vse vadbe in 21-dnevni program za aktivnejši vsak dan!

Vaje

Ste zamudili naše vadbe v živo? Tukaj najdete vse vadbe in 21-dnevni program za aktivnejši vsak dan!

Pozitivne afirmacije za vsako astrološko znamenje

Za telo in dušo

Pozitivne afirmacije za vsako astrološko znamenje

Hrana, nasveti in vaje za plosk trebuh! Kar 38 % žensk je namreč nezadovoljnih s trebuščkom

Fitnes

Hrana, nasveti in vaje za plosk trebuh! Kar 38 % žensk je namreč nezadovoljnih s trebuščkom

"Vesela sem bila, da sem končno našla pravi način prehranjevanja" (ko gre zdravo prehranjevanje ZELO čez mejo)

#DobreNavade

"Vesela sem bila, da sem končno našla pravi način prehranjevanja" (ko gre zdravo prehranjevanje ZELO čez mejo)

21-dnevni izziv za aktivnejši vsak dan (pripravila trenerka Tjaša - Aktivni z mano)

#DobreNavade

21-dnevni izziv za aktivnejši vsak dan (pripravila trenerka Tjaša - Aktivni z mano)

Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži

Prehrana

Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži

Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)

#DobreNavade

Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)

Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku

#aktivnidoma

Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

#DobreNavade

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone

#DobreNavade

5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone

"Običajno morava kje pojasniti, da ni moj oče, temveč moj partner." (izpoved o zvezi s precej starejšim moškim)

Odnosi, Seks

"Običajno morava kje pojasniti, da ni moj oče, temveč moj partner." (izpoved o zvezi s precej starejšim moškim)

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja