Rezultat iskanja

7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
Mlinčevka: TO je recept za posebno potico, ki je marsikdo ne pozna
Če spite v TEM položaju, lahko preprečite najrazličnejše težave
VIDEO: Že poznate avtohtono sorto SLOVENSKA GOLICA? Razkrivamo vam vse zanimivosti
2 jesenska napitka, ki si jih morate nujno pripraviti (sestavine že imate)
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo
Ste pod stresom? TO je dihalna vaja, ki vam lahko pomaga!
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Družina se je preselila v divjino z namenom, da se zopet poveže (VIDEO)
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)
Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo
2-minutni jutranji trening za več energije (VIDEO)
Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...
TO je zmenek, na katerega morate peljati svojo boljšo polovico (glede na njegovo/njeno astrološko znamenje)
Miti in resnice o veganski prehrani
Joga nad 50 let: Te položaji vas bodo sprostili in okrepili (+ izvajate jih lahko sami doma!)
Eno preprosto vprašanje, ki lahko reši vajino zvezo
Vrhunska tehnologija in očarljiv dizajn: Spoznajte trojico veličastnih – Samsung The Frame, The Sero in The Serif
Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi