Rezultati iskanja - dnevna rutina - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Klopi lahko v domu preživijo več tednov: preverite, na kaj morate biti pozorni

Dobro počutje

Klopi lahko v domu preživijo več tednov: preverite, na kaj morate biti pozorni

Dekle nakupuje v trgovini.

Prehrana

To sadje mnogi Slovenci spregledajo, a je pravi zaklad za zdravje: ščiti pred srčnim infarktom, še posebej pa je koristen za ženske po 50. letu

Ženska jé rogljiček ob jutranji kavi

Prehrana

6 vrst živil, ki jetra uničujejo podobno kot alkohol: četrta vas bo povsem presenetila

Kja bi morale ženske jesti po 50.letu

Zdravje

Osteoporoza ni posledica premajhne količine popitega mleka, temveč tega: nutricionist razkriva vzroke in rešitve

Moški jé kosmiče za zajtrk

Prehrana

To poceni živilo je najboljši "čistilec jeter": brez težav odstrani vse strupe iz telesa

Živela je 117 let, čeprav ni jedla sadja in zelenjave: več kot 100 let je vsak dan uživala to živilo

Prehrana

Živela je 117 let, čeprav ni jedla sadja in zelenjave: več kot 100 let je vsak dan uživala to živilo

Albert Einstein

Dobro počutje

Einsteinov jutranji ritual: takoj ko vstanete, naredite to in dan boste začeli srečni

Ženska jé jagode

Prehrana

5 živil, ki ponoči topijo maščobo pripomorejo k vitki liniji: idealna so za pozne prigrizke brez slabe vesti

starostniki, igre, druženje

Zdravje

Stara je 103 leta, sama se oblači, telovadi in igra igre: njenih 5 pravil za dolgo življenje

Ženska v postelji uporablja telefon

Zdravje

Kardiologi opozarjajo: ta jutranja navada, ki jo imajo mnogi Slovenci, je prava smrt za srce

Ženski na kosilu jesta solato

Prehrana

To je najbolj zdrav zajtrk, ki uravnava sladkor, čisti črevesje in topi odvečne kilograme (Pripravljale so ga že naše babice)

olivno olje, limona

Prehrana

Kaj se zgodi, če vsako jutro popijemo žličko oljčnega olja in limone?

Ženska v jutranjki odgrinja zavese

Dobro počutje

Odpirate ali zapirate okna, ko je zunaj vroče? Strokovnjaki končno razkrivajo, kaj je bolje

Ženska jé rogljiček

Zdravje

Jetra trpijo zaradi te navade (ne, ni alkohol): ste tudi vi med tistimi, ki to počnejo vsak dan?

Ženska praznuje 100. rojstni dan

Dobro počutje

Psihologi razkrivajo: ljudje, ki živijo najdlje, imajo te osebnostne lastnosti

češnje

Prehrana

Toliko češenj lahko pojeste brez neprijetnih težav s prebavo

Vključite jih v svoj vsakdan: kratki treningi, ki pospešijo metabolizem in zmanjšajo posledice sedečega načina življenja

Vadba

Vključite jih v svoj vsakdan: kratki treningi, ki pospešijo metabolizem in zmanjšajo posledice sedečega načina življenja

ženska je obložen kruhek

Prehrana

Zdrava rutina, nezdravo črevesje: nutricionistka razkriva, kaj monotona prehrana naredi mikrobiomu

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

2 čaja, ki ju je zjutraj najbolje piti za naravno razstrupljanje in lažje hujšanje