Rezultat iskanja

Izziv 10: 10 vaj, 10 ponovitev - telovadba za celo telo! Pridete do konca?
3-letna zvezda TikToka požela val ogorčenja - starši panično brišejo slike svojih otrok (kaj bi naredili vi?)
Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!
Zakaj ima moj popek nenavaden vonj?
"V 8. mesecu nosečnosti sem izvedela, da sem alergična na svojega otroka" (srce parajoča izpoved mamice)
7-dnevni izziv: vsak dan 1 vaja, na koncu celotna vadba! Zmorete?
Kaj pomeni, če po teku na mečih opažate blatne madeže
Začnite izvajati to vajo – hrbet vam bo hvaležen (VIDEO)
30 najboljših nasvetov za raven trebuh
Vaja za čvrsto telo, ki jo lahko naredite kjerkoli (brez pripomočkov in športnih oblačil)
Izziv: Lahko naredite vajo kolesar brez napak?
Veliko potrebo verjetno že ves čas opravljate narobe
Človeško srce, ki je proč od narave, postane trdo
Poporodna vadba: 2 vaji, ki ju lahko naredite na tleh ob dojenčku (svetuje trenerka Tjaša)
Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)
6 joga vaj za maščobo na hrbtu in bokih (s pogledom na Blejsko jezero)
Češnjeva pita (brez mleka, jajc in sladkorja)
Regeneracija: 4 top vaje, ki jih naredite na dan počitka
10-minutna vadba za mamice, ki jo lahko izvajate z dojenčkom (VIDEO)
Zakaj je plitko dihanje na dolgi rok zelo nezdravo