Rezultat iskanja

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin
11-minutna rutina, ki vas ščiti pred boleznimi, podaljšuje življenje in izboljšuje razpoloženje: obvezno jo vključite v svoj vsakdan
56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil
Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč
Kako po 40. letu prilagoditi prehrano in vadbo za dolgotrajno zdravje? (Svetuje Mario Sambolec)
Bučk na takšen način še niste poskusili: dve sestavini poskrbita za božanski okus, recept pa uspe tudi začetnikom
Pijete vsak dan gazirano vodo? Nutricionistka razkriva, kako to vpliva na telo
Kako lahko boljši spanec preoblikuje vaše zdravje in postavo? Pojasnjuje Mario Sambolec
Od teka do videoklica: kaj vse zmorem, ko sta z menoj Watch8 in Galaxy Z Flip7
Le še en mesec do 13. Triglav teka! Dekleta v akciji Moja prva 10ka na polno trenirajo in pravijo: »Zdaj smo še bolj motivirane!«
Svoje simptome je pripisoval pitju kave, kasneje pa se je izkazalo, da ima raka: priljubljen igralec opozarja na znake, ki jih nikakor ne bi smeli ignorirati
Bolečina v gležnju med tekom – od prvih bolečin do celostne rehabilitacije!
Dekle dela selfie v ogledalu
Tako v hipu pripravite kosilo za dva dni: bolj okusnega še niste jedli, uspe pa prav vsakemu
3 vsakodnevne rutine, ki so ključ do zdravja in dobrega počutja
Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening
Kako pogosto bi morali poleti menjavati spodnje perilo? Odgovor zdravnika vas bo presenetil – tega skoraj nihče ne počne!
Bolečina, ki jo čutite v stopalu, je morda trn v peti - kako poteka zdravljenje
Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila
Imate doma preveč bučk? Pripravite bučkin pesto, ki je letos poleti pravi hit