Rezultati iskanja - krepitev sklepov - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vsak dan premagajte 50 stopnic: 20 % manjše tveganje za bolezni srca

Zdravje

Vsak dan premagajte 50 stopnic: 20 % manjše tveganje za bolezni srca

Ups, vam hoja lahko v resnici škodi? 😅

Hoja in pohodništvo

Ups, vam hoja lahko v resnici škodi? 😅

Jelena Đoković za svojo vitko linijo prisega na ta čaj: Zjutraj ga pije namesto kave, saj čisti telo, pospešuje metabolizem in odpravlja odvečne kilograme

Prehrana

Jelena Đoković za svojo vitko linijo prisega na ta čaj: Zjutraj ga pije namesto kave, saj čisti telo, pospešuje metabolizem in odpravlja odvečne kilograme

4 vaje, ki takoj pomagajo pri menstrualnih krčih

Joga, pilates

4 vaje, ki takoj pomagajo pri menstrualnih krčih

Vsi so nori na kurkumin čaj in to je razlog, zakaj: Ta recept pospešuje metabolizem in topi kilograme (za najboljše rezultate ga pijte toliko dni)

Zdravje

Vsi so nori na kurkumin čaj in to je razlog, zakaj: Ta recept pospešuje metabolizem in topi kilograme (za najboljše rezultate ga pijte toliko dni)

Vredno preizkusa: TAKŠNIH sprememb si lahko obetate, če boste en mesec vsak dan hodili vsaj eno uro

Hoja in pohodništvo

Vredno preizkusa: TAKŠNIH sprememb si lahko obetate, če boste en mesec vsak dan hodili vsaj eno uro

Poznano in učinkovito: TO živilo, ki so ga naše babice dajale v pecivo, predstavlja močno zaščito zoper pljučne bolezni

Zdravje

Poznano in učinkovito: TO živilo, ki so ga naše babice dajale v pecivo, predstavlja močno zaščito zoper pljučne bolezni

Ženska na kolesu.

Gremo na kolo

Kolesarjenje ne oblikuje le nog, temveč celotno telo

Zaradi teh petih razlogov bi morali šipek jesti pogosteje

Zdravje

Zaradi teh petih razlogov bi morali šipek jesti pogosteje

Popijte kozarec tega napitka na prazen želodec - vaše črevesje bo delovalo kot ura, kilogrami pa se bodo kar topili (recept si obvezno zapišite)

Diete

Popijte kozarec tega napitka na prazen želodec - vaše črevesje bo delovalo kot ura, kilogrami pa se bodo kar topili (recept si obvezno zapišite)

Presenečeni boste: TO se zgodi, če en mesec vsak dan naredite 100 počepov

Fitnes

Presenečeni boste: TO se zgodi, če en mesec vsak dan naredite 100 počepov

Kratka jutranja rutina za vse, ki se prebudijo z bolečinami v sklepih in hrbtu

Joga, pilates

Kratka jutranja rutina za vse, ki se prebudijo z bolečinami v sklepih in hrbtu

3 enostavni nasveti za krepitev imunskega sistema

Zdravje

3 enostavni nasveti za krepitev imunskega sistema

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Uničuje možgane in je "gorivo" za raka: po 40. letu se izogibajte tej hrani

Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu? Ne prezrite tega! 👇

Nasveti

Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu? Ne prezrite tega! 👇

Jo že poznate? To je ena najmočnejših zdravilnih rastlin na svetu

Zdravje

Jo že poznate? To je ena najmočnejših zdravilnih rastlin na svetu

7 čudnih stvari, ki jih stres povzroči vašemu telesu. Se vam dogaja, kaj podobnega?

Zdravje

7 čudnih stvari, ki jih stres povzroči vašemu telesu. Se vam dogaja, kaj podobnega?

Te boleče stvari se začnejo dogajati vašemu telesu že po 25. letu!

Športi

Te boleče stvari se začnejo dogajati vašemu telesu že po 25. letu!

Ženska pije

Zdravje

Ta sok vas bo rešil ledvičnih kamnov, prebavnih motenj, prehlada in kašlja