Rezultati iskanja - preprosti ukrepi za hujšanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

3 stvari, ki jih pri hujšanju ne smete pozabiti

Dobro počutje

3 stvari, ki jih pri hujšanju ne smete pozabiti

JESENSKI RECEPT: Jabolka v ponvi, loncu in pečici

Prehrana

JESENSKI RECEPT: Jabolka v ponvi, loncu in pečici

4 načini sproščanja, ki vas skrivoma vodijo v še več stresa

Zdravje

4 načini sproščanja, ki vas skrivoma vodijo v še več stresa

Kako med treningom izgubiti več kalorij?

Nasveti

Kako med treningom izgubiti več kalorij?

Koliko higiene je še zdravo?

Zdravje

Koliko higiene je še zdravo?

Kaj storiti, ko se prenajeste sladkorja

Prehrana

Kaj storiti, ko se prenajeste sladkorja

Vzemite si 5 minut za trebušne mišice!

Fitnes

Vzemite si 5 minut za trebušne mišice!

Hitri trening, ki vključuje boks in kardio ter učvrsti trup

Aerobika

Hitri trening, ki vključuje boks in kardio ter učvrsti trup

10 razlogov, zakaj so Azijci tako vitki in gibki

Zdravje

10 razlogov, zakaj so Azijci tako vitki in gibki

Neverjetno: ta par je v enem letu skupaj izgubil kar 135 kilogramov!

motiviramo

Neverjetno: ta par je v enem letu skupaj izgubil kar 135 kilogramov!

Kako izboljšati počutje v temnih, krajših dnevih

Dobro počutje

Kako izboljšati počutje v temnih, krajših dnevih

8 prednosti za vaše telo če boste vsak dan jedli med

Zdravje

8 prednosti za vaše telo če boste vsak dan jedli med

Ženske, ki so se nekoč same borile z odvečno težo, razkrile 12 top nasvetov za hujšanje (ki veljajo tudi za moške!)

Dobro počutje

Ženske, ki so se nekoč same borile z odvečno težo, razkrile 12 top nasvetov za hujšanje (ki veljajo tudi za moške!)

Če se zbudite sredi noči, nikar ne počnite naslednjega

Dobro počutje

Če se zbudite sredi noči, nikar ne počnite naslednjega

5 mitov o luknjah v spominu, ki jih povzroči alkohol

Zdravje

5 mitov o luknjah v spominu, ki jih povzroči alkohol

1 navada, s katero se boste (končno) držali načrta treningov

Nasveti

1 navada, s katero se boste (končno) držali načrta treningov

Teh 6 znakov vam pove, da je vaša inteligenca nad povprečjem

Dobro počutje

Teh 6 znakov vam pove, da je vaša inteligenca nad povprečjem

8 naravnih načinov za znižanje krvnega tlaka

Zdravje

8 naravnih načinov za znižanje krvnega tlaka

4 čaji, ki bi jih morali bolj pogosto piti (še posebej, če želite izgubiti odvečne kg)

Zdravje

4 čaji, ki bi jih morali bolj pogosto piti (še posebej, če želite izgubiti odvečne kg)

10 stvari, ki jih mora moški narediti po prvem zmenku (če si želi drugega)

Odnosi, Seks

10 stvari, ki jih mora moški narediti po prvem zmenku (če si želi drugega)