Rezultat iskanja

16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo
Nova študija razkriva najboljšo lokacijo za vadbo, ki je povezana z velikim zmanjšanjem občutka tesnobe
TEKAČI POZOR: Teh vaj pred maratonom ne smete prezreti! (svetuje športni terapevt)
V Sparu so iz kruha pripravili moko. Da, prav ste prebrali.
Peter Janjušević: "Starši otrokom pomagajo tako, da jih opogumijo za soočenje s strahovi!"
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
Miran Možina: "Z raziskavami so ugotovili, da se travma prenaša medgeneracijsko prav preko molka!"
Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?
Vse, kar morate vedeti o Volkswagen Ljubljanskem maratonu 2021
Ali imate glavobole? TA tip glavobola predstavlja večje tveganje za možgansko kap!
Rožnati oktober 2021: Leta 2018 je za rakom dojk umrlo 473 žensk in 5 moških
Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite
3 majhna dobra dela, s katerimi lahko nekomu polepšaš jesen
Ljubljana je dočakala prihod tekaške skupnosti adidas Runners!
Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate
S temi lastnostmi boste pri teku dosegli najboljše rezultate (lahko jih tudi pridobite)
7 stvari, s katerimi lahko aktivno preprečujete poškodbe pri teku
Vaje za zakrčene kolke (in lajšanje bolečin v hrbtenici)
Sprejem za olimpijce! Savšek: "Smo majhna država, ki je v športu narejena za velike stvari"
10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)