Rezultat iskanja

Ali ste vedeli, da lahko tudi med tekom vadite čuječnost?
Tekaški tabor 2019: letos smo formo pilili v Poreču
Srčni tekači združili moči za nove defibrilatorje
Ronaldo, LeBron in drugi znani športniki prisegajo na pilates
4 vaje, s katerimi preženete bolečine v hrbtu (in izboljšate športni nastop)
Kateri so najlepši, najbolj priljubljeni in najbolj obiskani maratoni po svetu?
Izšla je jesenska priloga Aktivni!
5 vaj za krepitev in fleksibilnost, ki jih začnite izvajati že danes (in pred vsakim pohodom)
Preizkusili smo se na Cooperjevem testu! Kako nam je šlo?
To so odlične vaje za zadnje stegenske mišice in zadnjico (VIDEO)
5 odličnih krepilnih vaj, ki jih lahko naredite tudi doma (VIDEO)
Kako hitro bi morali teči pri teku na daljše razdalje?
Tečemo: Oktobrski treningi za NAPREDNEJŠE TEKAČE
Tečemo: Oktobrski treningi za ZAČETNIKE
Tem 3 VAJAM namenite posebno POZORNOST (obrestuje se!)
Marko Potrč: “Bodimo sami tisto, kar bi želeli, da postanejo naši otroci”
6 dobrih razlogov, zakaj je prav zdaj odličen čas, da začnete teči
Preprosta vaja, ki vam pomaga do boljših rezultatov (+ vsi njeni pozitivni učinki na telo)
5 pomembnih vaj za tekače (VIDEO)
Tekači, izognite se tem najpogostejšim napakam, ki zavirajo napredek