Rezultat iskanja

Zakaj vam poka v kolenih, kadar hodite po stopnicah navzdol?
Športna trenerka Tjaša svetuje: "Čas zase NI sebično porabljen čas – je nekaj obveznega!"
Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša
V 13 minutah lahko uspavate jokajočega dojenčka, pravijo raziskovalci - in tehnika je zelo preprosta
Edinstven družinski raj, kjer se otroci učijo o trajnosti morskega sveta
To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti
30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo  (tudi za začetnike)
Kaj bi rekli, če bi za sladoled pri naših sosedih odšteli kar 450€? Ameriški turist je to izkusil na lastni koži
73-letni bodybuilder razkriva: Ta zajtrk je skrivnost njegove večne mladosti
Zakaj nikakor ne morem shujšati? Tu je 10 pomembnih točk, ki razkrijejo razlog!
Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!
Soriška planina – raj za pohodnike in kolesarje
Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!
Če boste med tekom naredili to preprosto stvar, boste pokurili dvakrat več
Najbolj enostavne navade, s katerimi izboljšate življenje
Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)
Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"
To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite
Ste že obiskali (po mnenju mnogih) najlepše naravne toplice pri nas?
Ideja za izlet: "slavni" štruklji na Kofcah! (imajo kar 6 različnih okusov!)