Rezultati iskanja - jutranje rutine - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Starejši par pleše v naravi.

Dobro počutje

Imate katero tudi vi? TO so 4 jutranje navade najdlje živečih ljudi na svetu

10 skrivnosti, ki vaše športne aktivnosti popeljejo na novo raven

Športi

10 skrivnosti, ki vaše športne aktivnosti popeljejo na novo raven

Mlada ženska pije kavo ob zajtrku.

Prehrana

Kaj je dobro jesti na prazen želodec in česa se je bolje izogibati?

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

Tek

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54. letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu

Diete

Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54. letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu

Ne jejte jih pred 10. uro zjutraj: TO so živila, ki so krivec za kopičenje kilogramov

Prehrana

Ne jejte jih pred 10. uro zjutraj: TO so živila, ki so krivec za kopičenje kilogramov

Kako tudi pozimi v rutino vpeljati redne sprehode? (in jih ne opustiti)

Hoja in pohodništvo

Kako tudi pozimi v rutino vpeljati redne sprehode? (in jih ne opustiti)

Vas muči 'zimski blues'? Sezonska depresija res obstaja in tukaj je, kako se lahko borite proti njej

Dobro počutje

Vas muči 'zimski blues'? Sezonska depresija res obstaja in tukaj je, kako se lahko borite proti njej

To je čas, ko se maščoba najlažje kopiči! V teh treh obdobjih dneva NIKOLI ne smete jesti

Diete

To je čas, ko se maščoba najlažje kopiči! V teh treh obdobjih dneva NIKOLI ne smete jesti

Kako izgledati kot Victoria Beckham? Pripravite se na BOLEČINO in LAKOTO - to je njena dieta in vadbe, ki jih izvaja vsak dan

Diete

Kako izgledati kot Victoria Beckham? Pripravite se na BOLEČINO in LAKOTO - to je njena dieta in vadbe, ki jih izvaja vsak dan

Novinarka delila svojo osebno izkušnjo: "Dva tedna sem pila ingverjev čaj z limono – in to se je zgodilo z mojim zdravjem!"

Zdravje

Novinarka delila svojo osebno izkušnjo: "Dva tedna sem pila ingverjev čaj z limono – in to se je zgodilo z mojim zdravjem!"

Otožnost, utrujenost in brezvoljnost: TUKAJ tiči razlog in TAKO si lahko pomagate

Psihologija

Otožnost, utrujenost in brezvoljnost: TUKAJ tiči razlog in TAKO si lahko pomagate

Ženske trdijo, da je to botoks v steklenici: Napitek iz 3 sestavin pomladi kožo, zgladi gube in odvzame 10 let obrazu in telesu

Zdrava prehrana

Ženske trdijo, da je to botoks v steklenici: Napitek iz 3 sestavin pomladi kožo, zgladi gube in odvzame 10 let obrazu in telesu

Mlada ženska pije kavo ob zajtrku.

Prehrana

Kako kavo narediti slajšo? Razkrivamo trik, za katerega ne potrebujete sladkorja ali mleka

Zaradi utopitve umrl zvezdnik 'Prijateljev' Matthew Perry. Star je bil 54 let.

Aktualno

Zaradi utopitve umrl zvezdnik 'Prijateljev' Matthew Perry. Star je bil 54 let.

Kako po naravni poti obvladati anksioznost?

Zdravje

Kako po naravni poti obvladati anksioznost?

Čez vikend premikamo uro na zimski čas. Strokovnjaki pravijo, da pomik nazaj zbega ljudi z demenco

Zdravje

Čez vikend premikamo uro na zimski čas. Strokovnjaki pravijo, da pomik nazaj zbega ljudi z demenco

Mlada ženska s skodelico kave v roki.

Prehrana

Bi se res morali odreči jutranji skodelici kave?

Ko telo kliče na pomoč: Prepoznajte faze izgorelosti in jo še pravi čas preprečite

Zdravje

Ko telo kliče na pomoč: Prepoznajte faze izgorelosti in jo še pravi čas preprečite

Se tudi vam zdi, da se s staranjem vedno pogosteje srečujete s to zdravstveno težavo? Ne gre samo za občutek!

Zdravje

Se tudi vam zdi, da se s staranjem vedno pogosteje srečujete s to zdravstveno težavo? Ne gre samo za občutek!