Rezultat iskanja

Fleksitarijanstvo – prehranjevanje brez odpovedovanja
RECEPT: Počasi pečena svinjska rebrca s pečeno sredozemsko zelenjavo ter mlado špinačo z oljčnim oljem in limonovim sokom
Ali rastlinska prehrana vpliva na športni rezultat? Pojasnjuje plezalka Tjaša Slemenšek
Kara je v treh letih izgubila 50 kilogramov. Obvod želodca ji je spremenil življenje
Kakavovi kosmiči so (žal) prej sladica kot uravnotežen obrok
Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)
Zakaj bi morali danes poklicati prijatelja?
Zakonca Drab sta osvojila 46 vrhov Evrope, poti in dogodivščine pa zapisala v vodnik
Kako ugotovimo, ali je naše telo zakisano?
5 trikov za boljšo samodisciplino (da boste KONČNO izpolnili svoje zaobljube)
7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu
Poskrbite zase z ajurvedskimi rituali
"Vesela sem bila, da sem končno našla pravi način prehranjevanja" (ko gre zdravo prehranjevanje ZELO čez mejo)
Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)
Čustveno hranjenje: vsi se z njim srečamo, nihče ne govori o tem
Če želite preprečiti raka, upoštevajte te napotke (brez odlašanja)
Svetovni dan boja proti raku: Tretjino rakavih obolenj bi lahko preprečili z zdravim prehranjevanjem
Zakaj bi morali jesti z leseno žlico?