Rezultat iskanja

To je eden najpreprostejših načinov, kako ostati usklajen s svojimi NAJVEČJIMI cilji v življenju
30-dnevni izziv dobrega počutja
Tako lahko uporabite semena lubenice
15 dobrodejnih lastnosti bučk, ki jih ne smemo spregledati (+ dva slastna recepta)
5 idej za slastne in zdrave prigrizke, ki jih lahko nesete na plažo
Preden postanete vegani, morate vedeti (in upoštevati) 3 stvari
Poletna solata z lubenico in borovnicami + razlogi, zakaj jo morate preizkusiti
9 načinov, kako narediti jutranjo kavo bolj zdravo (in okusnejšo)
10 življenjskih lekcij, ki jih moramo pozabiti
Osvežilna borovničeva chia puding torta brez pečenja (tudi veganska različica!)
To je eden najbolj zdravih sadežev na svetu (zraste do 20 metrov visoko!)
26 pomembnih stvari, ki nas jih lahko nauči narava
14 zdravilnih začimb, ki imajo protivnetni učinek
RECEPT: Slastna jagodna marmelada s chia semeni (3 sestavine, brez rafiniranega sladkorja in želatine)
Ideje za prigrizke, ki jih lahko vzamete s seboj v hribe
Prekrašni kolački za prekrašne trenutke
Kako v prehrano povsem preprosto vključiti več vlaknin (+ Znaki, da jih zaužijete bistveno premalo!)
Fleksitarijanstvo – prehranjevanje brez odpovedovanja
Sladkanje v 10 minutah: Cheesecake hrustljavčki z mandlji (in potrebujete le 3 sestavine!)
Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin