Rezultat iskanja

Kako v prehrano povsem preprosto vključiti več vlaknin (+ Znaki, da jih zaužijete bistveno premalo!)
Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)
7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu
Se moramo pri hujšanju res bati ogljikovih hidratov?
"Vesela sem bila, da sem končno našla pravi način prehranjevanja" (ko gre zdravo prehranjevanje ZELO čez mejo)
Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
Ste že opazili šparglje na trgu? Imamo odličen recept za špargljev kiš
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Ideja za lahko kosilo, ki ga bodo oboževali tudi otroci
Recept: borovničevi vaflji brez sladkorja za najlepše (podaljšano) jutro
Recept: Proteini v tortilji (+ slastna avokadova omaka)
Instagram kuharski hit: testenine z omako iz pečenih paradižnikov in feta sira (odlično in enostavno!)
Recept za uspešen teden: TO morate narediti vsako nedeljo
Zakaj bi morali jesti z leseno žlico?
Piščančji kari – indijska jed poznana po celem svetu. Imamo odličen recept!
Lahko kosilo za vitek januar: zelenjavni kolač s kuskusom
RECEPT: Bananin čips – v slani, sladki in pekoči različici
Zlato pravilo vitke postave: zjutraj ogljikovi hidrati, popoldne beljakovine
Recept za zajtrk ali malico: skodelice iz ovsenih kosmičev s polnilom na 4 načine