Rezultat iskanja

Pohodniki bodite previdni: Visokogorske koče so zaprte, na pot nikakor po navdihu z družbenih omrežij!
31. oktobra boste morda doživeli mini jetlag – tako si lahko pomagate
10 zgodnjih znakov Parkinsonove bolezni (nekateri se pojavijo več let pred motoričnimi znaki)
Recept: Bučine palačinke
Je TikTok kriv za epidemijo tikov in kompulzivnega govora pri najstnicah?
Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje
Iščete idejo za jesenski oddih? Spoznajte 6 lokacij v Hrvaškem Zagorju
Nova študija razkriva najboljšo lokacijo za vadbo, ki je povezana z velikim zmanjšanjem občutka tesnobe
5 znakov, da je čas za obisk psihoterapije
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
Recept za kremasto KOSTANJEVO JUHO
2 jesenska napitka, ki si jih morate nujno pripraviti (sestavine že imate)
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)
Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo
Recept: Jesenska korenčkova juha
Iščete popolno lokacijo za jesenski oddih? To so terme, ki vas bodo prepričale s svojo zgodovino
Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...
Recept za bučin kruh, ki je hit te jeseni
To je 5 nadaljevank, v katerih sta anksioznost in depresija predstavljeni (precej) točno in resnično (se strinjate?)