Rezultat iskanja

"To je odprto pismo moji bipolarni motnji" (osebna izpoved)
Ali je priporočljivo telovaditi pred spanjem?
Kaj je "pomodoro" tehnika in kako smo zaradi nje bolj produktivni?
31. oktobra boste morda doživeli mini jetlag – tako si lahko pomagate
Aktivni počitniški tabor za otroke: pohodi, skrb za živali, pečenje kostanja ...
10 zgodnjih znakov Parkinsonove bolezni (nekateri se pojavijo več let pred motoričnimi znaki)
5 misli, ki jih ponavljajte pred spanjem
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo
Seksologi se strinjajo – TO bi morale VSE početi pogosteje!
Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)
8 naravnih antidepresivov
Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite
Veste, kaj je 24-urni cirkadiani ritem, kako vpliva na telo in tudi na nego kože?
9 preprostih načinov, kako se (spet) spraviti h gibanju
Jutranji izziv: Iz kaosa v miren začetek dneva
To se zgodi z vašo kožo, če cel dan presedite pred ekranom (opozarja dermatologinja)
Skrita lokacija, ki jo morate obiskati še to jesen
Kaj nas o vztrajnosti in življenju nasploh lahko naučijo mačke?
Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)
Ustvarite si najboljšo jutranjo rutino s temi triki!