Rezultat iskanja

Daleč najboljša večerja za hujšanje in vitkost: Mnogi se je izogibajo, a ta hrana je najhitrejša pot do hujšanja
Prehranski strokovnjak razkriva resnico, ki jo morate vedeti o proteinskih namazih
Bi res vsak dan morali zaužiti "mavrico" sadja in zelenjave in kaj se zgodi z našim telesom, če pred obrokom pojemo kos sadja? (presenečeni boste)
Priporočilo strokovnjakinje: 7 razlogov, zakaj je jutranji seks odličen pričetek dneva
Največji sovražniki vitke linije: Vsi verjamejo, da so ta živila dietna, a zaradi njih se kilogrami samo kopičijo
5-dnevna dieta z bučami: poceni, nasitna in okusna. Buča vsebuje 85 odstotkov vode ter veliko zdravilnih učinkovin
Ta majhna sprememba v jutranji rutini lahko bistveno izboljša vaše zdravje
Bodite pozorni: Otekanje nog je lahko eden izmed simptomov TEH resnejših bolezni
Te dobre posledice hoje bi morali opaziti po enem mesecu
Kaj se zgodi s telesom, če cel dan nič ne pojéste?
To je prigrizek, za katerega si kardiologi želijo, da ga jeste za bolj zdravo srce
Teh stvari ne bi smeli imeti na sebi, ko greste na pohod ali sprehod (pa jih pogosto imate!)
Pivce za živce? TO se v vašem telesu zgodi, če vsak dan pijete PIVO
Poletja še ni konec! Tu so vsi razlogi, zakaj je plavanje odlična vadba (in bi jo morali izvajati tudi pozimi)
Bi morali poskusiti telovaditi bosi? Tu so prednosti in slabosti
Ta sadež poleti zagotovo zanemarjate: Ima malo kalorij, je obvezen v prehrani strejših od 40.let in odličen za hujšanje (Recept!)
Se borite z odvečnimi kilogrami? Težave se lahko skrivajo tudi v genski zasnovi in hormonskem neravnovesju
7 opozorilnih znakov, da uživate preveč ogljikovih hidratov
Dieta s citrusi za zajtrk, kosilo in večerjo, a samo za 5 dni:  En obrok je vedno isti, pijača pred obrokom pa prinese najboljše rezultate
To so tri pijače, ki lahko povsem enostavo pospešijo izgubo kilogramov: Topijo maščobe, zdravnik pa opozarja, da ne smete storiti ene stvari