Rezultati iskanja

Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)

Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)

Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol
Tek

Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol

Kako okrepiti (in pridobiti) mišice, če ste naravno vitki

Kako okrepiti (in pridobiti) mišice, če ste naravno vitki

Slovenska junakinja zime - Anamarija Lampič: »Mi smo nasmejana družina.«

Slovenska junakinja zime - Anamarija Lampič: »Mi smo nasmejana družina.«

RAZKRITO: Kako končno uresničiti  novoletne zaobljube…

RAZKRITO: Kako končno uresničiti novoletne zaobljube…

Mladi up 2018 Alex Cisar vabi k prijavi: Poleg finančne pomoči ti pomagajo tudi pri oblikovanju osebnosti

Mladi up 2018 Alex Cisar vabi k prijavi: Poleg finančne pomoči ti pomagajo tudi pri oblikovanju osebnosti

Tekači, izognite se tem najpogostejšim napakam, ki zavirajo napredek

Tekači, izognite se tem najpogostejšim napakam, ki zavirajo napredek

V nedeljo je na sporedu 5. ljubljanski triatlon

V nedeljo je na sporedu 5. ljubljanski triatlon

Tečemo: Septembrski treningi za ZAČETNIKE

Tečemo: Septembrski treningi za ZAČETNIKE

Rogliča se v Španiji drži smola, Mezgec že drugič med najboljšimi

Rogliča se v Španiji drži smola, Mezgec že drugič med najboljšimi

1. pravilo, ki ga morate upoštevati, da bi gibanje postalo navada

1. pravilo, ki ga morate upoštevati, da bi gibanje postalo navada

Tečemo: Avgustovski treningi za NAPREDNEJŠE TEKAČE

Tečemo: Avgustovski treningi za NAPREDNEJŠE TEKAČE

Tečemo: Avgustovski treningi za ZAČETNIKE

Tečemo: Avgustovski treningi za ZAČETNIKE

Zakaj je vaša zadnjica ploska kljub vsakodnevnim naporom

Zakaj je vaša zadnjica ploska kljub vsakodnevnim naporom

Dajemo vam 6 odličnih razlogov za izvajanje HIIT treninga

Dajemo vam 6 odličnih razlogov za izvajanje HIIT treninga

Tečemo: Zakaj mora tekač delati vaje za moč?

Tečemo: Zakaj mora tekač delati vaje za moč?

Kako pogosto oz. kako dolgo morate telovaditi, da boste dosegli rezultate? (In kako to pospešiti)

Kako pogosto oz. kako dolgo morate telovaditi, da boste dosegli rezultate? (In kako to pospešiti)

Filmi, ki bi si jih moral pogledati vsak tekač (in vsi, ki potrebujete dodatno motivacijo)

Filmi, ki bi si jih moral pogledati vsak tekač (in vsi, ki potrebujete dodatno motivacijo)

39. Maraton treh src

39. Maraton treh src

Vaja, ki bi jo morali vključiti tekači, ki želite izboljšati hitrost

Vaja, ki bi jo morali vključiti tekači, ki želite izboljšati hitrost