Rezultat iskanja

7 učinkovitih korakov do boljšega duševnega zdravja
22-letna Slovenka Tea iskreno o okužbi s koronavirusom: "Oglašajo se mi tudi takšni, ki preživljajo isto"
Po bolezni ne pozabite na pozorno čiščenje teh delov stanovanja (+VIDEO o pravilnem umivanju rok)
Izziv prehranskega strokovnjaka: V prehrano vnesite več zelenjave in jagodičja
Dolgotrajno pomanjkanje železa v krvi lahko privede do resnih bolezni
Krepitev imunskega sistema: ni tako preprosto, kot se zdi (piše: Mario Sambolec)
Mladoporočenca sedita ob reki.
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)
Ko notranji termostat pade pod 37˘C, se v možganih sprožijo akcije za vzdrževanje temperature
Zaradi TEGA se hitreje zredimo! (raziskava)
S tem preprostim 5-minutnim trikom se znebite odvečnih kilogramov
4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje
Dietetičarka Katja Simić (The Biggest Loser Slovenija) o tem, kako so v resnici načrtovani obroki v oddaji
Sindrom računalniškega vida: sodobna tegoba, o kateri vemo premalo
Lahko črevesna mikrobiota vpliva na športno uspešnost? (slovenska študija)
7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)
Kako lahko v 5 minutah poenostavite svoje življenje
Perfekcionizem med mladimi: kdaj so merila previsoka?
Osebna izpoved: Moje diete so se spremenile v prehransko motnjo
Kako nadomestiti dodan sladkor z zdravo hrano, ne da bi ga preveč pogrešali?