Rezultat iskanja

Izziv: vrnimo se nazaj v svojo zdravo rutino! (obljubimo, ne bo pretežko)
Ste vedeli, da je bila igralka Heather Locklear nekoč fitnes ikona? TU je njen vadbeni VIDEO! Bi jo prepoznali?
VIDEO: Delanje počepov v ritmu pesmi - zdržite? (po tem vas bodo pošteno bolele noge)
7 higienskih trikov, ki bi jih morali vedeti vsi
5 jogijskih vaj za lajšanje bolečin v križu (VIDEO)
Kako se lotiti kondicijskih priprav na smučanje?
TO so najbolj učinkovite vadbe za izgubo odvečne maščobe (študija)
Raztezne vaje za zaspance, ki vam vzamejo le 5 minut
Ste že skoraj obupali nad zaobljubami? Začnite s 7-dnevnim programom dobrih navad!
Trije razlogi, zakaj se je pametno vključiti v program Varuh zdravja
7-minutni trening za celo telo za kurjenje maščobe (VIDEO)
Skupaj z Dove spreminjamo idejo, da sreča prihaja iz popolnega videza
Ko imate ZELO stresen dan, naredite TO! (telo in um vam bosta hvaležna)
Sensa in Aktivni.si: PREČIŠČEVALNI vikend z Bilko Baloh od 4. do 6. februarja
Tedenski načrt za vrnitev v fitnes rutino (če ste med prazniki bolj počivali)
Kakšne pozitivne posledice ima na telo in misli jutranja joga?
Kako nekoga (ali sebe) navdušite nad preživljanjem časa v naravi?
Kateri je vaš najljubši spalni položaj? Tako vpliva na vaše zdravje!
Tako 54-letna Nicole Kidman ohranja svojo fit postavo (vadba + prehrana)
Kakšen bi bil minimalističen božič? Bi ga praznovali tako?