Rezultati iskanja - vdihi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vam je tek zoprn, sovražite sopihanje? Naučite se pravilnega dihanja med tekom

#TečemoSkupaj

Vam je tek zoprn, sovražite sopihanje? Naučite se pravilnega dihanja med tekom

10-minutna vadba za mamice, ki jo lahko izvajate z dojenčkom (VIDEO)

Aktivne mame

10-minutna vadba za mamice, ki jo lahko izvajate z dojenčkom (VIDEO)

3 vprašanja, ki si jih zastavite, ko vas preplavijo skrbi ali anksioznost

Dobro počutje

3 vprašanja, ki si jih zastavite, ko vas preplavijo skrbi ali anksioznost

11 načinov, kako hitro popraviti razpoloženje

Za telo in dušo

11 načinov, kako hitro popraviti razpoloženje

Potovanja v času korone (pogovor z organizatorko samostojnih potovanj Katjo Kenda)

Potovanja

Potovanja v času korone (pogovor z organizatorko samostojnih potovanj Katjo Kenda)

4 joga vaje za kurjenje maščob (tudi za začetnike)

#aktivnidoma

4 joga vaje za kurjenje maščob (tudi za začetnike)

Mraz, dihala in pekoč občutek v prsih - je sploh priporočljivo teči pozimi?

Nasveti

Mraz, dihala in pekoč občutek v prsih - je sploh priporočljivo teči pozimi?

Če nimate dostopa do narave, nujno potrebujete …

#aktivnidoma

Če nimate dostopa do narave, nujno potrebujete …

14 preprostih načinov, kako poskrbeti za več energije

Za telo in dušo

14 preprostih načinov, kako poskrbeti za več energije

Kako joga lahko pomaga tekaču?

Joga za tekače

Kako joga lahko pomaga tekaču?

7-11 – preprosta tehnika, ki pomaga pri napadih panike in tesnobe

Za telo in dušo

7-11 – preprosta tehnika, ki pomaga pri napadih panike in tesnobe

6 preprostih korakov meditacije za začetnike

Joga, pilates

6 preprostih korakov meditacije za začetnike

Zakaj je plitko dihanje na dolgi rok zelo nezdravo

Za telo in dušo

Zakaj je plitko dihanje na dolgi rok zelo nezdravo

Znanstveniki pravijo, da rožmarin lahko izboljša spomin celo za 75 odstotkov

Za telo in dušo

Znanstveniki pravijo, da rožmarin lahko izboljša spomin celo za 75 odstotkov

"S fantom spiva v ločenih spalnicah" (resnična izpoved 25-letne novinarke Elle)

Odnosi, Seks

"S fantom spiva v ločenih spalnicah" (resnična izpoved 25-letne novinarke Elle)

Kako ohraniti zdravje ter okrepiti srce in pljuča? Katere vadbe so najboljše?

Športi

Kako ohraniti zdravje ter okrepiti srce in pljuča? Katere vadbe so najboljše?

Kratka vaja za sproščanje anksioznosti (vzela vam bo le 1 minuto!)

#aktivnidoma

Kratka vaja za sproščanje anksioznosti (vzela vam bo le 1 minuto!)

Vas grabi občutek ogroženosti? Potem si zastavite to vprašanje

Psihologija

Vas grabi občutek ogroženosti? Potem si zastavite to vprašanje

Prvak v ledenem plavanju Luka Turk: "Razjokal sem se, priznal, kaj sem počel in prevzel odgovornost"

Plavanje

Prvak v ledenem plavanju Luka Turk: "Razjokal sem se, priznal, kaj sem počel in prevzel odgovornost"