Rezultat iskanja

Hit letošnje zime: krpljanje – popoln užitek na snegu, ki je odličen trening za celo telo (+ lokacije po Sloveniji)
Naučite se sproščanja! 6 vaj avtogenega treninga
5 razlogov za sprehod (vsak dan)
3 preproste stvari, ki jih lahko naredimo vsak dan, da bomo lažje prebrodili to težko obdobje
Vrhniška Šmarna gora – Planina nad Vrhniko
Super vaje za lepe roke in načrt treningov za cel teden
Če imate naslednje navade, vam bo telo na dolgi rok zelo hvaležno
Spoznajte trenerja in prehranskega svetovalca, ki vas v formo spravita popolnoma brezplačno!
Bodite previdni: 7 korakov za varna spletna plačila
OSAMLJENOST: Ko imamo občutek, da smo povsem sami
Ste stari 40 ali več? Kako do lepe postave? Zmanjšajte porcije in začnite trenirati
Prehranski strokovnjaki so zbrali 20 najboljših nasvetov za vitkost
To so navade, ki bi jih (po našem mnenju) morali obdržati pozimi
VIDEO: Tako se letos obdarujejo vsi inteligentni ljudje (varno in enostavno!)
Spoštujmo vse, ki so v gorah doma – rastline, živali in ljudi. 11. december - mednarodni dan gora
1 stvar, ki jo morate upoštevati, da bodo božični prazniki minili varno in brezskrbno
Katerih dobrih učinkov ste deležni, če vsak dan hodite 10, 20 ali 30 minut?
Obolno – za Ljubljančane, ki imajo radi mir
Preprost in učinkovit način, kako izgubiti kilograme (in se ne zrediti nazaj!)
Ne pozabite na svež zrak in gibanje! Pojdite na Janče ali po domače - ljubljanski Triglav