Rezultati iskanja - telovadba v nosečnosti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

5-minutni trening pred spanjem za učvrstitev nog

Fitnes

5-minutni trening pred spanjem za učvrstitev nog

Kako ustaviti čustveno prenajedanje?

Psihologija

Kako ustaviti čustveno prenajedanje?

Kako izgubiti tiste zadnje 3, 4 kilograme? Več beljakovin, ne le manj kalorij!

Zdravje

Kako izgubiti tiste zadnje 3, 4 kilograme? Več beljakovin, ne le manj kalorij!

5 minutne sprostitve za stresne dni

Za telo in dušo

5 minutne sprostitve za stresne dni

FOTO: Resnica za fotografijami prej-potem

Dobro počutje

FOTO: Resnica za fotografijami prej-potem

Znaki, da vaše telo potrebuje več magnezija (ne ignorirajte jih!)

Zdravje

Znaki, da vaše telo potrebuje več magnezija (ne ignorirajte jih!)

5 najpomembnejših mineralov – železo, magnezij, kalcij, kalij in cink

Zdravje

5 najpomembnejših mineralov – železo, magnezij, kalcij, kalij in cink

Priprava čokoladnega punča:

Najprej čokolado natrgamo na kocke in jo damo v posodo za kuhanje. Prilijemo mleko in posodo pristavimo na štedilnik ter čokolado na nižji temperaturi počasi stopimo. Ko se čokolada popolnoma raztopi v mleku, dodamo rum in sol ter malo povečamo temperaturo, da punč zavre. Pustimo kuhati 3-4 minute, odstavimo z ognja in takoj postrežemo ter uživamo v napitku.

Za Aktivne

Zakaj bi morali po treningu piti čokoladno mleko?

Fizična aktivnost sprošča hormone sreče

Športi

Fizična aktivnost sprošča hormone sreče

7 prednosti popoldanskega spanca

Dobro počutje

7 prednosti popoldanskega spanca

6 korakov, kako se po prazničnem prenajedanju najhitreje vrniti k zdravim navadam

Zdravje

6 korakov, kako se po prazničnem prenajedanju najhitreje vrniti k zdravim navadam

3 slabe seksualne odločitve in zakaj jih tako pogosto sprejemamo

Odnosi, Seks

3 slabe seksualne odločitve in zakaj jih tako pogosto sprejemamo

6 preprostih motivacijskih trikov za tiste, ki vadijo sami

motiviramo

6 preprostih motivacijskih trikov za tiste, ki vadijo sami

Dnevna rutina za več zdravja

Zdravje

Dnevna rutina za več zdravja

To je 43-letna mama sedmih otrok, ki ima postavo 20-letnice! Poglej, kako ji je uspelo in kakšen je njen nasvet mamicam

motiviramo

To je 43-letna mama sedmih otrok, ki ima postavo 20-letnice! Poglej, kako ji je uspelo in kakšen je njen nasvet mamicam

To dekle je s preprostim trikom v 18-ih mesecih izgubilo 57 kilogramov!

Fitnes

To dekle je s preprostim trikom v 18-ih mesecih izgubilo 57 kilogramov!

Jadranka Juras: Rada imam svoje življenje

motiviramo

Jadranka Juras: Rada imam svoje življenje

4 najpogostejše napake moških pri spoznavanju žensk

Odnosi, Seks

4 najpogostejše napake moških pri spoznavanju žensk

7 razlogov, zakaj se zbujate sredi noči

Zdravje

7 razlogov, zakaj se zbujate sredi noči

Kako decembra ohraniti zdrav življenjski stil, brez da bi bili prikrajšani za dobrote?

Diete

Kako decembra ohraniti zdrav življenjski stil, brez da bi bili prikrajšani za dobrote?