Rezultati iskanja - telovadba za možgane - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Lotevam se vadbe po svojem 50. letu - potrebujem osebnega trenerja in kje naj sploh začnem?

Aktivni s Tjašo

Lotevam se vadbe po svojem 50. letu - potrebujem osebnega trenerja in kje naj sploh začnem?

Dobre prakse za hitro hujšanje po 40. letu: Privoščite si dober spanec ter se osredotočite na uživanje prehrane, ki uravnava hormonsko neravnovesje

Diete

Dobre prakse za hitro hujšanje po 40. letu: Privoščite si dober spanec ter se osredotočite na uživanje prehrane, ki uravnava hormonsko neravnovesje

Povežite se s svojimi mislimi in čustvi: 28 stvari, ki jih lahko počnete sami

Za telo in dušo

Povežite se s svojimi mislimi in čustvi: 28 stvari, ki jih lahko počnete sami

"S fantom sva bila prisiljena na prvi seks čakati ŠEST LET" (iskrena izpoved obupanega dekleta)

Odnosi, Seks

"S fantom sva bila prisiljena na prvi seks čakati ŠEST LET" (iskrena izpoved obupanega dekleta)

Polna luna, prazna luna, retrogradni Merkur in 1000 skrbi - kdaj se boste KONČNO naspali? Vprašali smo osebno trenerko

Aktivni s Tjašo

Polna luna, prazna luna, retrogradni Merkur in 1000 skrbi - kdaj se boste KONČNO naspali? Vprašali smo osebno trenerko

Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša

Aktivni s Tjašo

Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša

Cink je zaščitnik imunskega sistema – 9 živil, ki so bogat vir tega pomembnega minerala

Zdrava prehrana

Cink je zaščitnik imunskega sistema – 9 živil, ki so bogat vir tega pomembnega minerala

Mikro-odmori bodo razbremenili vaš stresen dan - tu je vse, kar morate vedeti o njih

Dobro počutje

Mikro-odmori bodo razbremenili vaš stresen dan - tu je vse, kar morate vedeti o njih

Imate nemiren spanec? Tako mora izgledati vaša spalnica in ob tem času morate v posteljo

Dobro počutje

Imate nemiren spanec? Tako mora izgledati vaša spalnica in ob tem času morate v posteljo

30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo (tudi za začetnike)

Vaje

30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo (tudi za začetnike)

Kaj se dogaja v možganih, ko naročite skodelico "pumpkin spice" kave? (in zakaj ta okus povežete z jesenjo?)

Prehrana

Kaj se dogaja v možganih, ko naročite skodelico "pumpkin spice" kave? (in zakaj ta okus povežete z jesenjo?)

3 prakse iz porno filmov, ki jih v resničnem življenju nikar ne počnite – pod nobenim pogojem!

Odnosi, Seks

3 prakse iz porno filmov, ki jih v resničnem življenju nikar ne počnite – pod nobenim pogojem!

Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!

Športi

Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!

Če obožujete feng shui, ste zagotovo že slišali za feng shui deieto: pri nej ni pomembna le hrana, ampak tudi kuhinja

Zanimivosti

Če obožujete feng shui, ste zagotovo že slišali za feng shui deieto: pri nej ni pomembna le hrana, ampak tudi kuhinja

Tudi mila oblika covida lahko povzroči, da se vaši možgani skrčijo

Zdravje

Tudi mila oblika covida lahko povzroči, da se vaši možgani skrčijo

Odpoklic ene od priljubljenih klobas: bakterija lahko povzroči sepso

Zdravje

Odpoklic ene od priljubljenih klobas: bakterija lahko povzroči sepso

Zabavne, nenavadne in čudne stvari, ki vas doletijo po 30. letu (se lahko poistovetite?)

Dobro počutje

Zabavne, nenavadne in čudne stvari, ki vas doletijo po 30. letu (se lahko poistovetite?)

Ste zasvojeni z jutranjim prebujanjem s kavo? Razkrivamo, zakaj je ta metoda vse prej kot dobra ideja za zmanjšanje utrujenosti

Zdravje

Ste zasvojeni z jutranjim prebujanjem s kavo? Razkrivamo, zakaj je ta metoda vse prej kot dobra ideja za zmanjšanje utrujenosti

Zeleni sok, ki obljublja, da bo odpravil poletni presežek in zmanjšal maščobo: Pripravite si ta zeleni napitek in okrepite svoje telo

Zdrava prehrana

Zeleni sok, ki obljublja, da bo odpravil poletni presežek in zmanjšal maščobo: Pripravite si ta zeleni napitek in okrepite svoje telo